槐花蜜这样用在鼻部，就能改善鼻炎，赶快学起来吧

鼻炎是我们在生活比较常见的疾病，很多人都会这个疾病困扰着，有时候鼻炎会让人非常难受，呼吸的时候也比较困难，有些人试了很多方法都不太管用，所以今天就给大家介绍一下鼻炎的治疗方法。

1、长期缺乏营养，缺乏维生素的，他们的免疫力低下，容易患上鼻炎。

2、经常吸烟的人，鼻腔血管收缩，导致鼻炎。

3、尘螨过多，给鼻腔造成大量的细菌，形成鼻炎。

4、鼻炎还有很强的遗传因素，有遗传病史的家族更易患上鼻炎。

5、日常饮食不注意，经常吃辛辣刺激生冷的食物，刺激了鼻腔。

1、身体方面

长时间的鼻炎得不到医治就会导致记忆力下降，注意力不集中，精神不振，还引起多种并发症，像中耳炎，咽喉炎，睡眠综合征，脑梗等等。

2、生活方面

严重影响工作效率，还会给身边的人造成不便，常年鼻炎发作还会陷入极大地痛苦中。

1、菊花茶治鼻炎

菊花20克，栀子花20克，薄荷5克，蜂蜜适量。将这几种药物用沸水冲泡，最后加入蜂蜜调味。对于上火所引起的鼻炎有不错的效果。

2、红糖生姜茶治鼻炎

生姜5片，红糖适量，一起放入锅中煮茶，趁热饮用。对鼻炎有散寒通窍的功效适用于因感冒所引发的鼻炎患者们。

3、槐花蜜治鼻炎

用棉签蘸取槐花蜜，涂抹在鼻腔中，能起到滋润鼻腔皮肤的作用，修复受损粘膜。

想治好鼻炎，生活中应该这样做：

1、及时补充水分，保持鼻腔的湿润，注意室内通风，避免鼻腔太干燥。

2、早上用冷水洗脸，增强鼻腔粘膜的抗寒能力。

3、不要过度依赖滴鼻剂，会收缩血管，导致鼻腔严重受损。

4、临睡前不要喝牛奶，以免发生反流，刺激鼻腔。

5、空闲时间经常对鼻部做按摩，缓解症状，促使鼻炎康复。

6、少吃辛辣刺激的食物，饮食清淡为主，及时补充维生素。