鼻炎，鼻塞、打喷嚏怎么办？常按7个穴位，轻松告别鼻炎困扰！

日常生活中，我们都知道鼻炎是一种常见的疾病，它的发生跟很多因素有关，如环境、气候、不良的生活习惯等，所以平时多了解这些知识，对我们预防和治疗鼻炎有很大的帮助，下面我们就这些问题做详细的解答，希望能帮到大家。

鼻炎，发病原因是什么？

1、环境因素

如果长时间工作或生活在干燥，有害气体，粉尘的环境中，例如长时间工作在空调房间中，刚刚装潢完毕的新家，或者是建筑工地等地方，都有可能使得鼻粘膜受到物理或者化学性的刺激而导致鼻炎症状的发生。

2、气候因素

当季节交替时，无论是骤冷或者是骤热都容易使鼻腔来不及适应环境的变化，鼻粘膜收到温度的刺激，从而导致急性鼻炎症状的出现。

3、不良的生活习惯

鼻毛越长越长确实是一件令人尴尬的事情，很多爱美的人士都养成了为了美观拔掉鼻毛的不良习惯。有没事挖鼻孔习惯的人也大有人在，以为这样可以保持鼻腔清洁，孰不知，这样很有可能致使脆弱的鼻腔黏膜或者鼻腔皮肤破损而导致鼻炎，严重的可能损伤鼻中隔静脉血管网，而导致鼻出血。

4、附近器官病变

人体的耳鼻喉是紧密结合，相互联系在一起的。正所谓牵一发而动全身，如果其中的某个器官收到了疾病的侵扰，则非常容易导致其余的两个器官出现并发症，影响健康。例如中耳炎可以通过炎症扩散影响鼻腔健康，导致鼻病的发生。

5、用药不当

很多人一旦出现鼻塞等症状，往往自行使用滴鼻净等药物，此类药物一般都含有可以致使鼻粘膜血管收缩的成分，会引起鼻粘膜慢性中毒的反映，如果长期用药不但不能治好鼻塞等问题，还会导致药物性鼻炎，使本来就比较难治疗的鼻炎更加难以治愈。

鼻炎，早期症状常表现为这2点

1、头痛、头昏，乃鼻粘膜和鼻甲萎缩、调温保湿功能缺失和吸入冷空气或脓痂所致。

2、嗅觉障碍，嗅区粘膜萎缩或脓痂阻塞所致。

3、鼻、咽干燥感，乃腺体萎缩分泌减少和长期张口呼吸所致。

4、鼻塞，为鼻腔内脓痂阻塞所致；另鼻粘膜感觉神经萎缩、感觉迟钝而误

5、恶臭，晚期和严重者具有，为脓痂中之蛋白质腐败分解所致，故本病又称臭鼻症。

6、鼻出血，因鼻粘膜萎缩变薄和干燥，或挖鼻和用力擤鼻致毛细血管损伤所致。

发现上述症状该怎么办？

对于鼻炎患者，及时采取正确治疗是关键。目前最简单安全的方法就是中药外敷，其具备药性温和、药效平稳、根治率高等一系列优势，而非遗眀氏青源膏，正是目前最为符合的一款治疗药物，綯寳就可以找到，患者好评如潮。是目前治疗鼻炎、鼻窦炎最简单有效的方法。

其含有辛夷、薄荷、苍耳子、白芷等纯草本，通过纯手工配置而成，整个组方极其复杂，工艺也是相当讲究。

将其直接涂抹于鼻腔深处，通过皮肤和粘膜吸收直达病灶并保持足够的药物浓度，通过宣通鼻窍、疏通经络、祛风止痒，止涕消炎的功效，达到抑菌消炎、消除鼻流浊涕、鼻塞等症状及消除鼻炎的目的。

鼻炎，可以常按这7个穴位

1、点揉迎香穴

仰卧，按摩者用双手拇指分别同时点揉双侧迎香穴 1 分钟，以有酸胀感为度。

2、点按头顶

仰卧，按摩者双手拇指自前发际向后，交替按压头部正中线至百会穴 3 ~ 5 遍，点揉上星、百会穴各 1 分钟，以有酸胀感为度。

3、开天门

仰卧，按摩者用两手扶头部两侧，两拇指指腹从印堂穴交替向上推入发际，力量稍重，时间 1 分钟；然后点揉印堂穴半分钟，以有酸胀感为度。

4、点揉风池穴

正坐，按摩者用一手拇指和食指同时点揉双侧风池穴 1 分钟，以有酸胀感为度。

5、点揉合谷穴

正坐，按摩者用拇指分别点揉双侧合谷穴各 1 分钟，以有酸胀感为度。

6、分推前额

仰卧，按摩者先用两拇指指腹交错在前额横向做往返推抹，力量同上，时间 1 分钟；再用两拇指指腹点揉两侧太阳穴 1 分钟，以有酸胀感为度

7、搓揉鼻翼

仰卧，按摩者用双手食指、中指同时搓揉两侧鼻翼部 2 分钟，以有温热感为宜。

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