鼻炎,4个因素是“罪魁祸首”,不妨常喝一种茶,呼吸顺畅每一天
夏季也会经常鼻炎复发,是什么原因呢?下面这篇文章仔细看,多年鼻炎都能治好.
鼻炎,4个因素是“罪魁祸首”,需注意!
一、环境因素
工作在有水泥、煤尘、烟草、粉或者化学物质的环境中,我们的鼻粘膜会因物理或是化学因子的刺激而受到损害,可导致慢性鼻炎的发生,所以工作在水泥厂、煤矿、化工厂等的人较易发生此病。此外,长期待在空调房里办公的人也要当心,空调房内空气流动性不强,干燥、粉尘细菌较多,也容易导致过敏性鼻炎。
二、感染病毒因素
得鼻炎的一个重要原因就是病毒感染,通过科学研究发现,有100多种病毒会引起鼻炎,其中最常见的就是鼻病毒,其次就是流感病毒、腺病毒、柯萨奇病毒以及粘液病毒。病毒的主要传播方式是通过呼吸道的吸入,或者是吃了被感染的食物。
三、遗传因素
诱发鼻炎的因素之一是遗传因素。有变态反应家族史者就易患此病。患者家庭多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。以往称这种患者为特应性个体,其体内产生抗体的能力高于正常人。
鼻炎的症状
1、经常打喷嚏。不分时间的经常性打喷嚏,而且一打就是3、4个连续性打。不管遇到刺激还是不刺激的异味也会打喷嚏。稍微一吹空调也是。
2、嗅觉不灵敏。别人闻到了异味,自己没感觉。冬天严重时经常带有鼻音。有时不是很明显。
3、经常发生鼻塞。有时是一只鼻子,有时是两侧交替。早上睡醒觉,嘴里有异味。严重时头疼眩晕,全身无力。
4、鼻子清澈。打喷嚏后,会有大量清澈的流鼻血,少数是清澈的粘膜。
鼻炎的饮食疗法
1. 改善鼻炎,常喝白芷藿香茶,抗炎抗敏平常在家的时候可以自己取薄荷、白芷、藿香、甘草、生姜每样5g,捣碎后水煎1小时即可饮用,口感清凉,具有通鼻、改善鼻炎的作用,让鼻子一通到底。
白芷主治风寒感冒、头痛、鼻炎;藿香温中祛寒;薄荷疏散风热,清利头目,利咽透疹。这3种植物具有浓烈的芳香味,喝了后对鼻炎引发的鼻塞非常有用;甘草有抗炎,抗过敏作用,能够保护受损的鼻粘膜;生姜能起到一个抗菌的作用,对尘螨引发的鼻炎也有很好的防治效果。
这些成分还除了能够抗炎抗敏外,还能够提高免疫力,长期坚持喝的话,对改善鼻炎会有比较显著的效果,再也不怕鼻炎反复,鼻涕不止。
不过为了方便平时比较忙的鼻炎患者,现在市面上就有制成茶包的白芷藿香茶卖,只需用开水泡3-5分钟就可以喝了,也比较容易坚持长期喝来调理,效果才会好。
2、蜂蜜:每天最好喝一勺蜂蜜。因为蜂蜜中含有微量的蜂毒。在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。