过敏性鼻炎的自我疗法，医生说了，这4种方法超实用

过敏性鼻炎没有传染性，中医认为过敏性鼻炎是由于是体质因素导致的，由于人体功能降低即肺脾气虚导致对外界刺激过于敏感而成。

因此服用抗生素无效，激素只是暂时降低了组织对过敏原的反应，但同时也降低了人体的抵抗力，所以应避免长期使用，抗过敏药仅是抵消过敏反应缓解症状，而不是从根本上治疗。

医生推荐4款食疗方依自身症状选用

1.屏风食疗方

方药：黄芪30克，防风9克,大枣8枚，粳米100 克。

用法：将黄芪、防风洗净，水煎去渣取汁备用;将大枣、粳米洗净,同置锅中,加人药汁及适量水,共煮至米烂粥成。每日1剂,分早晚2 次服食。

功效：适用于素有过敏性鼻炎病史、体质为肺气不足者于缓解期服用。

(来源) 民间验方

2.过敏煎

方药：防风、银柴胡、乌梅、五味子、甘草各10 克。

用法：水煎,每日一剂,早晚服。

分析：方中银柴胡味甘性凉,清热凉血;防风味辛甘性温,祛风胜湿;乌梅味酸性平,收敛生津; 五味子味酸性温,敛肺生津,滋肾涩精; 甘草味甘性平,清热解毒,调和诸药。五药配合，寒热共济,有收有散,收者顾其本,散者祛其邪,故对过敏性疾患有良效。

功效：解表和里，主治过敏性鼻炎、荨麻疹。

3.猪肚药膳食疗方

方药：黄芩15 克,猪肚250 克,葱段、生姜片、酱油、食盐、味精各适量。

用法：将猪肚洗净、切丝;黄芩洗净并包纱布，与葱段、生姜片、酱油共放人砂锅中,加适量水，共炖至猪肚烂熟,去药包,调人食盐、味精即成。佐餐食用,每周两次。

功效：适用于过敏性鼻炎而有肺火征象者。

来源

民间验方

4.白芷藿香茶食疗方

方药：取白芷，藿香，薄荷，甘草，生姜各10g配置而成。

白芷：宣利肺气，升阳明清气，通鼻窍而止疼痛，用来治疗鼻鼽、鼻渊等鼻科疾病中的鼻塞不通，流涕不止。

藿香：芳香化浊、开胃止呕、发表解暑，用于胸闷不舒，鼻渊头痛等。

甘草：祛痰止咳，补益肺气，调理脾胃。

薄荷： 疏散风热、清利咽喉。

生姜：驱寒通窍。

功效：白芷藿香茶乃药食同源的药材配置而成，无毒副作用，可长期服用。白芷藿香茶作用：通窍排毒，驱寒, 增强体质，改善鼻子排毒功能, 健脾胃，抗菌消炎，能缓解鼻炎引起的鼻塞，流涕，打喷嚏，鼻子痒等症。

此方调理最全面，短期适合初患鼻炎患者食用，长期能调理老鼻炎，老鼻炎患者做好三个月用药准备。