过敏性鼻炎反反复复?当心这3类食物!

文 / 耳鼻喉科陈进功
2018-05-28 20:16

过敏性鼻炎表现为连续打喷嚏、鼻痒、鼻塞很厉害,流清水样鼻涕,还可能伴有头疼。您的过敏性鼻炎是否反反复复不见好?下面我们看看到底过敏性鼻炎有哪些危害,我们应该注意哪些饮食禁忌。

过敏性鼻炎的危害

1、影响睡眠

近日,英国媒体援引法国科学家最新研究结果说,过敏性鼻炎影响人的睡眠质量。据调查结果发现,与轻度鼻炎患者相比,重度鼻炎患者睡眠受到严重破坏。

“43.7%的过敏性鼻炎患者反映,睡醒时感觉疲劳。”“过敏性鼻炎患者比正常人更多反映有醒后头痛、焦虑、沮丧等影响睡眠的因素,以及白天精神恍惚现象。”“治愈过敏性鼻炎等症状可以极大改善睡眠质量。”

2、哮喘症状

除此之外,研究人员还将这591名患者对比502名没有患过敏性鼻炎的人。结果发现,约24%的患者同时患有哮喘,在没有患过敏性鼻炎的人当中,仅有不到2%的人患哮喘。

3、治疗不及时引发并发症

变应性鼻窦炎:由于鼻粘膜与鼻窦粘膜相连续,鼻内变态反应病变可波及鼻窦,由于窦口粘膜水肿,使窦口引流不畅,窦内分泌物积存,如继发感染,可流粘脓涕。

支气管哮喘:皆为呼吸道变态反应性疾病,引起变态反应的变应原相同,是变应性鼻炎常见的并发症。

分泌性中耳炎:鼻变态反应经咽鼓管波及中耳腔;鼻粘膜水肿波及咽鼓管咽口,使咽口狭窄、阻塞,咽鼓管功能障碍,中耳负压而渗液积存,出现耳闷、堵塞感症状。

当心影响过敏性鼻炎康复的食物

忌食寒凉生冷食物

尤其是发病期的过敏性鼻炎患者少吃冰镇食物以及过凉的水果。最易损伤肺脾阳气,加剧过敏性鼻炎的虚寒表现。

慎食鱼蟹海鲜类食物

因鱼虾、蟹类食物简单导致过敏反应,所以在患有过敏性疾病时应防止食用。同时若是过敏性鼻炎患者不确定可以去医院进行检测确定一下。

刺激性的食物

如辣椒、芥末等,简单剌激呼吸道黏膜。香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物,这些有害物质会危害过敏性鼻炎康复。