春季小心花粉过敏性鼻炎复发 五种方法轻松治鼻炎

过敏性鼻炎，又称为鼻敏感，是一种成因非常复杂的上呼吸道疾病。若是花粉过敏而引发的过敏性鼻炎可称为枯草热、花粉症或季节性过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎

1、过敏性鼻炎会伴有眼睛发红发痒及流泪的现象。

2、鼻痒，鼻涕增多。鼻涕清水状，亦可因鼻堵或并发感染而变稠。

3、鼻腔不通气。鼻堵常随体位变动而改变，如左侧卧则左鼻堵而右鼻通，右侧卧则右鼻堵而左鼻通鼻痒是鼻炎的特征性普遍表现。

4、打喷嚏一般是比较突然和剧烈。在清晨和睡醒的时候相对严重，较大的儿童每次一般在5个以上。

5、儿童还可见眼眶下有灰蓝色环形暗影和褶皱，这是由于眼眶周围水肿和静脉淤积所致，也是特应性儿童眼鼻过敏的一个特征性表现。

6、鼻堵严重时张口呼吸，夜里鼻涕流向鼻咽部引发反复咳嗽影响睡眠。

7、嗅觉下降或者消失，较大儿童自诉嗅觉丧失。

8、头昏，头痛也比较常见。

花粉过敏

患上鼻炎和花粉季节过敏最大的影响除了健康受到损伤，还给生活带来不便，打喷嚏、流鼻涕，花粉过敏，鼻炎症状让人甚是烦恼。治疗鼻炎有什么好的方法呢，小编给大家推荐几款医生常用小妙招和医疗器械，坚持一段时间就能缓解症状，甚至根治鼻炎。

1.用冷水洗脸轻拍鼻部周边

冷水洗脸

洗脸用冷水，用手心盛水反复清洗鼻子附近，反复按摩鼻翼，连续多次，每天坚持。

2、按摩眼框穴位可有效缓解鼻炎症状

双手食指按摩眼框骨边上有个很浅的小坑（迎香穴、鼻通穴、印堂穴），用些力上下按摩一二百下，坚持一段时间会缓解症状。

3.针灸缓解鼻炎

中医在临床治疗上，针灸是治疗过敏性鼻炎的辅助方法之一。中医认为针灸通过调整人体脏腑、阴阳、气血的失衡状态，达到通利鼻窍的作用。不过，针灸前要先确认所患鼻炎的类型，再针对病因进行对症治疗，才能达到最佳效果。（加淘宝、京东链接和图片，高佣优先）

4. 生理盐水冲洗鼻腔

冲洗鼻腔专用生理盐水(药店有售)，一是无菌，相对干净，二是浓度合适。因0.9%的生理盐水适于鼻毛摆动，浓度过高则变成高渗盐水，建议到药店购买专用的洗鼻壶和配套的洗鼻盐。但也要注意洗鼻盐的选择，不能用家中食用的含碘盐，多次使用会对鼻炎膜造成不可逆的损害。（加淘宝、京东链接和图片，高佣优先）

5. 低浓度的次氯酸（余氯）溶液治疗鼻炎

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低浓度余氯溶液是通过电解0.9%生理盐水产生，其中的次氯酸是杀菌的主要物质。次氯酸是一种天然的抗菌物质，在面对感染时，体内白血球会产生次氯酸来对抗病菌。利用低浓度含次氯酸的余氯溶液冲洗鼻部能够有效杀灭各种病原菌达到98%以上，且无细胞毒性，不致敏，无刺激，特别适合顽固性鼻炎、花粉过敏、鼻部术后、慢性鼻炎患者，大大缩短康复周期，加速鼻部术后伤口修复及组织再生。由于低浓度余氯溶液对鼻腔粘膜没有毒性作用，在医疗领域有更广泛的应用。国外研究结果表明，盐水冲洗相比低浓度余氯溶液冲洗鼻腔对于CRS（慢性鼻-鼻窦炎）症状有更明显的改善。

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针对患有鼻炎的人群，医生建议每天冲洗鼻腔形成一种生活习惯，对鼻炎患者来说生活中也要多饮水保持鼻腔粘膜的湿润，利用温水产生的蒸汽加速鼻窦排泄。