小儿推拿—孩子过敏性鼻炎怎么办？中医小儿推拿有妙招

中医认为，过敏性鼻炎多是由于寒凉引起的，由于体内正气不足导致外邪停留于鼻腔内，遇到刺激性环境，便里应外合出现敏感症状。主要还是正气不足，通俗来讲就是体质差。

症状体征1.变应性鼻炎的典型症状主要是阵发性喷嚏连续性发作，大量水样清涕，其次是鼻塞和鼻痒。部分患者有嗅觉减退，但为暂时性。

(1)喷嚏：为一反射动作，呈阵发性发作，每次数个到数十个不等，多在晨起、夜晚或接触变应原后发作。

(2)清涕：为大量清水样鼻涕，是鼻分泌亢进的特征性表现。(3)鼻痒：是鼻黏膜感觉神经末梢受到刺激后发生于局部的特殊感觉。季节性鼻炎者可伴有眼痒、耳痒、咽痒等。(4)鼻塞：程度轻重不一，间歇性或持续性，单侧、双侧或两侧交替。(5)嗅觉减退：由于鼻黏膜水肿明显，部分病人尚有嗅觉减退，多为暂时性，但也可为持续性。(6)头痛：合并有变应性鼻窦炎者可出现头痛。

2.鼻镜检查鼻黏膜可为苍白、灰白或浅蓝色，双下鼻甲水肿，总鼻道及鼻腔底可见清涕或粘涕。如合并感染，则黏膜充血，双侧下鼻甲暗红，分泌物呈黏脓性或脓性。病史长者可见中鼻甲息肉样变、下鼻甲肥大或中鼻道息肉。

小儿得过敏性鼻炎的原因1、过度医疗使用过量的寒凉药物、抗生素、激素等药物，造成孩子体内正气不足，体质变差。2、错误的喂养，吃太多寒湿东西当一块冰冷的食物吃下去后，胃被冻着了，身体会马上抽调更多的能量去胃里融化这些食物。当我们的能量（元气）要不断地用来温化食物后，身体里储存的精华就越来越少，体质也会因此逐渐变差，身体就出现各种问题。推拿手法下面这套推拿手法简单实用，宝妈们坚持给孩子推拿，可以改善孩子的体质，对过敏性鼻炎的防治也非常有帮助。1、清补脾经

（上图是补脾经，来回推就是清补脾经了。）清补脾经将小儿拇指屈曲，以拇指端循小儿拇指桡侧缘由指尖向指根方向来回推。清补脾经可以健脾胃，培土生金，500次。2、清肺经

肺经是指从孩子的无名指掌面末节指端到指尖成一条直线，从掌面末节指纹端推向指尖为清肺经，500次，可宣肺通窍。

3、推三关

三关在前臂桡侧拇指一面，从腕横纹起至肘部成一条直线，自腕横纹推至肘横纹为推三关，用力均匀300-500次，可温暖下元，改善寒性体质。4、揉外劳宫

外劳宫属于暖穴，可温里驱寒，对于改善寒性体质的孩子，平时喜饮冷饮的宝宝，坚持推拿效果很好。外劳宫在小孩掌背正中第三第四掌骨中间凹陷处，揉300-500次。生活调理1、尽量少吃肉、蛋、奶类、生冷包括水果。多吃温暖易消化的五谷杂粮。2、不要经常游泳、吹空调，坚持每天晒太阳，把体内寒气排出。3、坚持早睡早起，每天晚上要十点前要入睡。