寒流南下，上海女子鼻炎又犯了，专家支招，3天就快好了

上海华东耳鼻喉医院主任王教授

有些人的不良生活习惯中，如感冒发烧，粉尘或者有害物质的环境中。大家需要注意避免这种疾病的出现。平时需要注意关注这种疾病的发展情况，要注意远离一些有害物质。如果出现鼻炎的时候，如果不及时治疗，会导致抵抗力下降，免疫力低下。

导致鼻炎经常复发的原因

抵抗力、免疫力低下：很多鼻炎患者本身体质差，抵抗力和免疫力低下，略受风寒或外源因素的诱发就会发作。

不配合医嘱：鼻炎与气候环境、生活习惯等很多因素有关，专业医生在治疗时会给出患者日常调养及预疗效好的方法，但很多患者往往一出医院就把医生的嘱托抛之脑后，结果常常导致一段时间后病情再度袭来。

容易误诊：鼻炎容易复发的主要原因之一就是，患者误把鼻炎当感冒进行治疗，结果导致鼻炎久治不愈。

治标不治本：有的患者盲目依靠激素类药物，或是在治疗时只图快速减轻症状，不关注造成疾病的原因，从而导致疾病迁延难愈。

耐药性：长期以来，医学界针对鼻炎的治疗一直停留在快速解除症状上，使用一些普通的鼻炎药物，只能暂时性地改变鼻腔通气状况，而对消除炎症没有太大作用，一旦停用，就会再次发作;因药物滥用，使病菌随着鼻炎一次又一次的发作；一次又一次的用药和更换药，不断地变异而具有耐药性。

鼻炎的治疗方法

药物治疗

现在很多西医药物含有大量的激素成分，尽管激素成分可以很快的缓解鼻炎不适症状，但是并不能根治，时间久了还会产生抗药性和副作用，所以宜用防风、细辛等中草药成分药物进行标本兼治的治疗，从内息调理身体运行，达到通窍活血的目的，帮助鼻腔恢复鼻粘膜生长，鼻炎症状消失了，鼻炎问题也就解决了，这个对鼻炎问题可以达到96%以上。

鼻炎护理应该注意哪些方面呢？

鼻炎发病与变态反应体质、精神因素、内分泌失调等有关。鼻炎的治疗需要一个很长的过程，在这期间鼻炎患者如果仅仅依靠药物来治疗还是不够的，鼻炎患者在药物治疗的同时辅以鼻炎的饮食调节，将会使疾病的治疗更有效果。鼻炎的饮食事项很多，患者朋友们要用心了。对于鼻炎的饮食保健我们一定要进行到底：

忌烟。过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷利具有刺激性的气体，吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重，故宜忌烟。

忌食寒凉生冷食物。中医认为，本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚，加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物（如生冷瓜果、凉水、凉菜等）最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。