空气污染，鼻炎患者增多 国务院首发：要做到4招解除鼻炎危机

北京大学人民医院叶玉泉教授：

据统计，我国不同程度的鼻炎患者已达到3亿人，相当于每4人就有1个鼻炎。如果不及时治疗，很可能陷入恶性循环。

鼻腔，是人体与空气打交道的第一通道，实际使用频率远超口腔，每天需要过滤10000公升以上的空气，且时刻都在过滤杂质、有害物质等污染源。

鼻腔内部结构复杂，当这些污染物超过鼻腔负荷，有细菌侵入时，免疫力很难完全消灭细菌，此时的鼻腔就似一个小型垃圾场，极易发生炎症等变异反应。

此后，炎症会进一步刺激鼻息肉的生长，造成鼻腔结构更加复杂，导致恶性循环，形成慢性鼻炎。而且日常中的任何一种刺激都可能加重病情，甚至诱发鼻窦炎、咽炎、喉炎、哮喘、中耳炎等症。

那么鼻炎会有哪些表现呢？

1、鼻塞，鼻子不通气

2、流鼻涕，清水样或者脓鼻涕

3、偶尔或者经常打喷嚏

4、头痛及局部疼痛，头晕

5、流鼻血，不分时段流，偶尔或者经常流

6、嗅觉减退，鼻涕往后倒流，咽喉异物感

上面这些鼻炎的症状，虽然看起来的都是小问题，但是严重影响我们的生活和工作，如放任不管会导致病情的加重，以及并发症的发生。

那么治疗鼻炎中医有什么好办法呢？

1、苍耳子治疗鼻炎，有疏风解表，宣通鼻窍的作用，对于缓解鼻流浊涕、鼻塞等症状颇有好处。

方：辛夷花15克，苍耳子10克，白芷30克，薄荷3克。上药共研为极细末。每服5克，于饭后用一根大葱白和6克绿茶煮汤调服，日三次。

如果不喜欢内服，还可以用上述药材做成外用药，将苍耳子、野菊花、白芷、防风、鹅不食草、细辛、薄荷、甘草分等份，熬制20分钟，捞出晾干，在进行煎炸成膏，涂抹即可，对鼻炎问题效果不错的。

如果嫌麻烦的话，也可经过现代工艺技术制成膏剂，无添加不刺激，更加安全。可深入皮下消炎杀菌，保护鼻腔。在临床上的治疗效果可达95%。被广大患者所认可。如果想要了解的可以手机端查看。

2、辛夷煮鸡蛋

(这个在过敏性鼻炎的食疗方中经常出现)：辛夷20克，鸡蛋2只，加水煮熟，蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤，每日1次，连服1周。适用于鼻塞、流涕者。

3、苍耳子茶：

苍耳子12克，白芨9克，葱白13根，茶叶12克，用沸水冲泡成茶饮服。有抗菌、通鼻功效，除此之外，还有辛荑花茶：辛荑花2克，苏叶6克，用沸水冲泡当茶饮。

4、菊花粥：

菊花、桑叶各15克，粳米60克，将菊花、桑叶加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。适用于头胀痛、流脓涕及嗅觉功能障碍者。这个在过敏性鼻炎的食疗方中夏天用得尤其多，因其不但可以治鼻炎，而且可以清火。