孩子得了鼻炎？别让孩子痛苦一生！权威3招除鼻炎，第3种最有效

北京中医药大学程诚教授

调查报道显示：鼻炎是继近视之后影响学生健康的又一“杀手”，鼻炎在学生群体中的发病率较高，危害也极大。鼻炎是学生智力发育的致命关键，家长们万万不能轻视！不要让鼻炎扼杀孩子的脑部发育。

很多的家长不清楚鼻炎对孩子的大脑造成的伤害有多大。鼻炎常伴随严重鼻塞会导致大脑供氧不足，氧气就如同食物和水，是生命的第一需求，大脑一旦缺氧将无法进行正常的代谢活动，对正在发育期的孩子有致命的打击，家长不重视孩子健康，时间长了鼻炎对孩子健康的伤害将无法挽回。家长们一定要注意自己的孩子是否患有鼻炎，若有要及时的进行治疗，避免鼻炎给孩子带来更大的伤害！

为什么中学生成为鼻炎的高发人群？

1、日常不重视

学生把注意力集中在学习上，稍微有点流鼻涕、头疼就能忍则忍了，学习最重要；绝大多少家长、学生对鼻炎没有充分的认识，认为只是感冒，殊不知，就是这些不重视，给鼻炎开放了一条通行道。

2、所处环境差

无论冬夏，教室内都会开放空调以解决学生冷暖问题，教室与室外温差较大，鼻子接受不了温差有可能诱发鼻炎；对于留宿的学生来说，居住环境一般都比较潮湿，宿舍极易滋生螨虫和细菌，这样的环境更是给鼻炎带来了可乘之机。

3、压力大

很多家长为孩子的未来着想，千方百计地想让孩子考上好的中学或者大学，在日常言语中给孩子施加压力，使孩子精神紧张，抵抗力下降，鼻炎就乘虚而入。

4、睡眠差

不管是来自老师的压力，还是家长的压力，学习紧张是正常状况，很多孩子还会秉烛夜读，孩子的睡眠质量没有保障，对鼻炎的抵抗力就会减弱。

5、穿衣清凉

很多孩子为了追求风度、美丽、帅酷，往往穿衣比较单薄，极易着凉感冒，很多孩子感冒了不去治疗，久而久之，就会形成鼻炎。

鼻炎会给学生带来哪些危害？

1、对身体的危害

鼻炎患者普遍存在鼻塞、流鼻涕、头晕、头胀、鼻痒的问题，并且容易引起气管、肺部等的呼吸道方面的疾病，对孩子的身体发育以及健康造成危害；

2、对学习的影响

鼻炎导致的鼻粘膜肿胀以及鼻甲肥大，不但会使鼻腔阻塞、呼吸不畅，而且会压迫鼻甲神经导致头痛、头晕脑胀、记忆力减退、注意里不集中、精神萎靡、嗜睡等状况，严重影响学生的健康和学习；

3、对学业的影响

鼻炎会引起嗅觉下降，报考跟耳鼻喉相关的专业（航海、航空、地质、医学、化学类专业等）会受到影响甚至不能报考，对学生的兴趣志向以及人生规划带来遗憾。

鼻炎的治疗方法

找出导致鼻炎的根本原因，从病源入手治疗。比如由其他炎症引起的鼻炎，在治疗鼻炎的同时治疗其他病症。另外由于过敏体质造成的过敏性鼻炎，平日里多加预防，避免接触过敏原。体质较差的患者，在治疗的同时，还需要注意多加锻炼，提高身体素质。

1、喷雾疗法

鼻炎症状严重的患者经常使用的一种治疗方法。属于对症处理，通过缩小鼻甲、改善鼻腔通气，使症状暂时性缓解，起不到根治的作用；不是严重的鼻塞，不建议使用， 否则易引起药物性鼻炎；

2、手术疗法

通过微创手术切除鼻息肉，以达到鼻腔通常的目的，但是此种方式风险较大，人的脸部是五官集中地，汇集眼、脑、耳、鼻、喉等多种神经系统，特别是对于眼睛的危害风险；

3、中成药疗法

目前中医治疗鼻炎是比较受推崇的方法，因为中医相比西医有个很大的优点，中药是从根源入手，调理身体增强抵抗力，消除症状，而不仅仅是缓解症状，经中药康复的鼻炎患者一般都不易复发。中医的方法常见的有外用中药膏，再就是口服中药调理。各家的中医理论百花齐放，成分也各不相同。先不论效果如何，纯中药成分一般无副作用，可以长时间使用，而且不会有什么依赖性和抗药性。

鼻炎的预防

1、注意防寒保暖

秋冬季天气的转冷容易引起急性鼻炎，会加重既往鼻炎的症状，所以鼻炎患者天气变化时应做好保暖。晚上睡觉房间的温度要适中、注意脚部的保暖，早晨起床后迅速穿上外套，冷天出门可以带上口罩减少冷空气对鼻子的刺激，洗脸的时候可以用温热的毛巾轻捂鼻部数分钟、用温水洗脸刷牙等。

2、多锻炼身体

锻炼是增加体质和身体抵抗力的重要措施，提高抵抗力可以减少鼻炎的发作率和复发率。适合鼻炎患者的运动包括晨跑、游泳、轻松的羽毛球运动、呼吸体操和广播体操等。

3、注意环境卫生

对于鼻炎患者，良好的环境是治鼻炎康复的关键因素，否则即使一时的好转也很快就会再次加重。比如在家中，灰尘、尘螨、霉菌、宠物毛发、昆虫分泌物等都很容易诱发鼻炎；保持室内的干净整洁，经常开窗通风，保持空气新鲜。