鼻炎竟分11种？专家揭秘：做好这5点，哪1种都不怕！快存！

北京中医药大学王西岭教授

生活中越来越多的人患上鼻炎，这个病治疗起来有一定的难度，几年来受环境的影响，很多人都患上鼻炎，然而治疗起来总是很难达到目的，这一方面确实是因为鼻炎难治，也还有一定原因是未正确认识鼻炎，没有及时的采取合适的治疗方法。

先来认识一下鼻炎都有哪些分类

1、急性鼻炎

常见的鼻腔粘膜急性炎症，为病毒感染，并常继发细菌感染。主要症状为鼻堵塞和分泌物增多，早期为清水样涕，后变为粘液脓性鼻涕，病人可有低热和全身不适。

检查见鼻粘膜充血肿胀，有分泌物，以秋冬或冬春季之交多见。病情一般经过7～14天便逐渐好转，抵抗力强者可不治自愈。

2、过敏性鼻炎

又称（变应性鼻炎），是鼻腔粘膜对吸入空气中的某些成分高度敏感所致，其主要症状是突然鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞，且反复发作，患者多有嗅觉障碍。它的症状与感冒很相似，但一日内可多次发作；不发作时则完全正常。过敏性鼻炎的发作有时与季节密切相关。

3、季节性鼻炎

又称为花粉症，也有一部分学者把季节性鼻炎归为过敏性鼻炎，其发病有明显的季节性，春秋两季是高发季节。鼻子对这种冷热交替过快的气候变化适应能力较差，在还没有适应冷空气的情况下，就容易诱发季节性鼻炎。

4、慢性鼻炎

是常见的多发病，由急性鼻炎发展而来，与合并细菌继发感染、治疗不彻底和反复发作有关，为鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症。临床表现以黏膜肿胀、分泌物增多、无明确致病微生物感染、病程持续4周以上或反复发作为特征，是耳鼻咽喉科的常见病、多发病，也可为全身疾病的局部表现。

按照现代观点，慢性炎症反应是体液和细胞介质的免疫机制的表达，依其病理和功能紊乱程度，可分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，二者病因相同，且后者多由前者发展而来，病理组织学上没有绝对的界限，常有过渡型存在。

5、萎缩性鼻炎

是一种发展缓慢的鼻腔慢性炎性疾病，又称臭鼻症、慢性臭鼻炎、硬化性鼻炎。其主要表现是鼻腔黏膜、骨膜、鼻甲骨、鼻腔异常宽大，鼻腔内有大量的黄绿色脓性分泌物积存，形成脓性痂皮，常有臭味，发生恶臭者，称为臭鼻症，病人有明显的嗅觉障碍。

鼻腔的萎缩性病变可以发展到鼻咽、口咽、喉腔等处，提示本病可能是全身性疾病的局部表现。　　

6、干燥性鼻炎

干燥性鼻炎的发生与气候和职业因素等有密切的关系。系鼻粘膜长期受刺激而发生粘液腺体萎缩、分泌减少引起，粘膜因而干燥甚至有浅表糜烂。

7、干酪性鼻炎

是一种罕见的鼻病。临床特征为鼻内干酪样物积聚，有恶臭，日久侵蚀软组织和骨质，发生鼻内、外畸形。在干酪样物质中发现有脱落上皮、坏死组织、化脓细胞、胆固醇结晶及霉菌样微生物。

8、血管运动性鼻炎

是神经内分泌对鼻粘膜血管、腺体功能调节失衡而引起的一种高反应性鼻病。本病病理机制错综复杂，许多环节仍不甚清楚，故给临床确切诊断和有效治疗带来一定困难。发病无显著性别差异，儿童很少有血管运动性鼻炎发生。

9、药物性鼻炎

一般是由鼻腔长期使用抗生素或者减充血剂的结果，也可理解为是一种慢性鼻炎。其致病原因就是不恰当的鼻腔用药，包括使用作用强烈的鼻粘膜血管收缩滴鼻剂、药液浓度过高、非等渗药液、用药过量或长期用药等。

这些均会损害鼻粘膜纤毛的结构，从而影响鼻粘膜的生理功能，产生临床病症。

10、鼻窦炎

多继发于急性鼻炎.鼻窦炎有急,慢性之分.急性期症状为鼻堵,鼻分泌物增多,呈粘液或脓性,局部疼痛及头痛；慢性期主要是流脓涕及头痛。

11、鼻息肉

是赘生于鼻腔或鼻窦粘膜上突起的肿块，好发于鼻腔的外侧壁及鼻顶部，并非真性肿瘤，往往是变态反应和鼻窦慢性发炎引起的鼻粘膜水肿的结果。分为过敏性息肉、炎症性息肉、鼻后孔息肉。鼻息肉有造成鼻塞、呼吸不通畅，或呈活瓣样启闭；伴有嗅觉障碍、头痛、说话时鼻音过重等症状。

患者可以对照自己的症状判断下到底是属于哪种，以便治疗

目前，由于西药长期使用的话会造成药物性鼻炎等一系列副作用，加上中医治疗鼻炎的良好效果，因此越来越多的患者开始选择中医。近些年，国家也开始推崇祖国的传统医学。传统医学治疗鼻炎的历史，源远流长，且备受患者的信赖。

鼻炎的康复，除了中药治疗之外，还需要日常注意配合

1、戒烟戒酒

因为吸烟会使鼻腔受到污染，烟雾中的物质会刺激鼻黏膜，引起炎症反应；酒精可以扩张血管，影响鼻黏膜部的毛细血管；同时含有大量的刺激物，刺激鼻腔的黏膜，加重鼻炎症状。

2、 注意保暖

秋冬季天气的转冷容易引起急性鼻炎，会加重既往鼻炎的症状，所以鼻炎患者天气变化时应做好保暖。晚上睡觉房间的温度要适中、注意脚部的保暖，早晨起床后迅速穿上外套，冷天出门可以带上口罩减少冷空气对鼻子的刺激，洗脸的时候可以用温热的毛巾轻捂鼻部数分钟、用温水洗脸刷牙等。

3、 改变环境：

对于鼻炎患者，良好的环境是治愈鼻炎的关键因素，否则即使一时的好转也很快就会再次加重。比如在家中，尘螨、霉菌、宠物、昆虫等都很容易诱发鼻炎；保持室内的干净整洁，干燥通风。

在室外的时候，应尽量远离粉尘较多的场所，不接触有花粉的花木，很多昆虫的排泄物都是一定的过敏源，不去不卫生的场所，雾霾天气带上口罩保护鼻腔不受微小颗粒的刺激。

4、锻炼身体

锻炼是增加体质和身体抵抗力的重要措施，提高抵抗力可以减少鼻炎的发作率和复发率。适合鼻炎患者的运动包括游泳、晨跑、太极拳、瑜伽、气功，轻松的羽毛球运动、呼吸体操和广播体操等。

游泳运动相对柔和，既可以锻炼体质，又可以调整呼吸锻炼和耐寒锻炼，但过敏性体质往往对消毒水过敏，而游泳馆通常上午消毒，所以最好下午或晚上游泳。瑜伽、气功和太极拳也可以调整呼吸锻炼和耐力锻炼。其他运动如晨跑、羽毛球的运动适度以心率不超过100次/分为宜，不宜过于激烈。

5、饮食调养

鼻炎患者应该多吃含维生素A和维生素B的食物。同时不要吃寒凉生冷的食物（如生冷瓜果、凉水、凉菜等），牛奶海鲜等容易引起过敏反应的食物，辣椒、芥末等刺激性食物。