宝宝怎么抱好？错误抱法影响宝宝健康，你做对没？

文丨悠悠

百天内小婴儿的骨骼没发育好，竖抱影响身体健康，可是平抱宝宝又哭闹不止，宝妈是怎么解决的这个问题呢？

为什么不能竖抱？

人体有四个生理性的弯曲，劲曲，腰曲，胸曲，骶曲。小婴儿在三个月以后会抬头了，颈部的生理性弯曲才慢慢的发育好。如果宝宝过小，在颈部生理性弯曲还没发育好，腰椎，胸椎又不够硬朗，过早的用竖抱的姿势，骨骼的压力过大，容易造成斜颈，头部下垂，颈椎的弯曲度受影响，甚至反弓。

小婴儿能不能竖抱是由他们的生理发育决定的，不是谁说能竖抱就能竖抱，谁说不能竖抱就不能竖抱，宝妈们需要在心理上重视这一点，这是和他们的健康息息相关的。

小婴儿喜欢竖抱的原因？

1、竖抱的时候，看周围的事物比较方便，视野开阔，可以满足小婴儿对外界事物的好奇心与新鲜感。

2、竖抱的时候，小婴儿的身体前半面是贴在家长身上的，身体的前半部分有柔软的腹部，这也是人体脆弱的地方，当身体这个部位能紧紧贴在父母身上，比较有安全感。

3、竖抱的时候，可以感受到家长的心跳，距家长的面部比较近，听着家长的声音，他们的安全感更强。

4、一些容易腹痛，胀气的宝宝，吃奶时吃进去大量的气体，竖抱时利于气体的排出，身体是比较舒服的。

竖抱影响宝宝的身体健康，是由小婴儿的身体发育决定的，改变不了。宝妈们可以针对小婴儿喜欢竖抱的原因，灵活的在照顾宝宝的日常中满足他们的需求。

平抱就哭可以参考这些

缩短单次竖抱的时间，在婴儿吃奶后需要竖抱拍嗝时，单次竖抱控制在15分钟之内。拍嗝后尽快放回平抱，从刚开始就不给宝宝养成竖抱的习惯。

不要婴儿哭闹就竖抱起来，婴儿哭闹时父母的心情也会跟着急躁，可以理解。宝妈们还需要自我调节，自我暗示，别只顾跟着婴儿的哭声急躁，明确婴儿啼哭的原因，对症下药。

小婴儿睡觉时让他们多躺在床上，利于身体发育，小婴儿醒来时，父母可以借助婴儿推车来回推着走动，借助玩具逗引，让他们多些时间躺在床上。哭闹时，先以分散注意力为主，能少竖抱起来，尽可能的少竖抱。在他身上倾注多些的注意力，陪伴让他们更安心。

不得不竖抱婴儿的时候，除了单次时间不要过长，需要用手部托住婴儿的颈椎头部和胸椎。

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