年纪轻轻的，颈椎却疼，花5秒钟测试一下你的颈椎怎么样

项背部紧绑绑不舒服，这描述的正是现代的颈椎病，颈椎病要是不出汗，怕风的话，就用葛根汤，这是张仲景治疗颈椎病的经典方，临诊用得很多，效果也不错，以小张为例，小张的颈椎病5年了，平常脖子硬邦邦的痛，总是觉得舒展不开，有的时候手也麻，因为颈椎不好，牵扯的头也痛，仔细问问他的症状，还有平常不出汗，怕风又怕冷，舌头很正常，脉摸上去浮弦紧，这正是仲景笔下伤寒证型的颈椎病，我给用的是葛根汤，吃了三剂，颈部就很舒服了，连续吃一段时间就此断根。

1、“上下左右”：向左向右都能看到肩膀，如果有一侧看不到，说明这一侧颈椎不太好；向上看颈后没有牵扯感，向下看下巴能最大限度靠近锁骨，如果做不到，说明颈椎有问题。

2、“抓东西”：握拳再伸开为一个动作，10秒内完成2个达标，若是少于20个，可能有颈椎问题。

3、“弹拨中指”：如果上面两个都没有成功，就要再检查一下重视，看看弹拨中指的时候其他手指是否有不受控制的情况，如果有，患上颈椎病的可能性比较大。

4、晚上没睡好落枕了：晨起后发现脖子疼得厉害，不一定是颈椎病，可能是落枕了，多半是因为晚上睡觉没有注意姿势，或者是颈部受凉血流不畅，通常很快就能缓解，但是也有可能疼上一天，怎么样快速恢复呢？可以用两手不停按摩耳朵，用手心搓或者用指腹在耳前、耳后来回搓，一般2天内能好转。

5、颈部肌肉劳损：长时间窝在沙发中玩手机，或者一天下来做了很多体力活，脖子后面就像被钳子箍住了，有紧缩和僵硬感，可能是肌肉劳损了。把冷毛巾放在颈后敷半个小时，晚上早点睡多休息，第二天就好了，如果超过两天还没好，症状还加重了，可以拍个X线检查一下。

5、贪凉筋膜产生粘连；天气炎热的时候晚上睡觉都会开空调，有的人非常怕热，光开空调还不行，还要对着吹，结果第二天就发现自己肩膀和脖子疼得厉害。这种情况要驱寒，给肩颈做个热疗，驱除局部寒气，同时还要注意保暖，别让颈部肩膀受冻，过一段时间症状会得到缓解。

颈椎病治疗

适用颈椎病，腰间盘突出，骨质增生等，主要作用是通络消痛，活血，贴上去会持续发热，连续贴了一周，明显感觉疼痛在好转，也没有反复。

两种类型，绿色款和红色款，建议购买红色款，缓解疼痛效果明显，关节炎、颈椎病都可以贴，效果显著。贴上火辣辣的，不过要是过敏体质的话，建议购买绿色款。

价格挺便宜的，疗效只能说一般吧。用了20天只能起到缓解疼痛的作用，不能根治。如果发生过敏要及时停止使用。