颈椎病10级测评表，你到哪级了？

颈椎看似坚强，其实非常脆弱。

如果用一个12斤的大西瓜作为度量单位，那当我们低头玩手机、看屏幕时，颈椎的负重大约是3-6个大西瓜。

试想想，哪怕是用手提3-6个西瓜已经非常费劲，更何况是用脖子直接顶着呢？

所以还是那句话：多抬头，少低头。

只要你平日多关心颈椎一点，你就能省下一大笔去医院看颈椎病的钱。