得了颈椎病需要注意什么，你清楚吗？

骨病！也叫“不死的癌症”。1亿人因为它而陷入纠结挣扎，每年以新增400万人的惊人速度“吞噬”着现代人的健康生活，全国各地数千万人因为它而被迫离职、陷入生活无助甚至影响家庭美满的地步……有些人还没来得享受现代社会，科技社会进步带来的幸福。一个庞大的“隐形杀手”就早已席卷全中国乃至整个世界，将无数人从天堂的美好拉进地狱的折磨。因为庞大的人群，因为人群年龄层的广泛，这个病痛日渐受重视，它正是---逃离骨病！带着六代代娄氏家族的梦想、带着300万已康复患者的慰藉之心，今天从河南濮阳走出来的“医者”娄氏疗法正骨膏，开始携1亿骨病者进行“大越狱”！

“过去，提起颈椎病，风湿、骨质增生等骨病，很多人都失望透顶，普通的治疗治标不治本，对身体健康破坏极大的手术又没人愿意做！”记者在街头针对骨病采访时，此类回答者笔笔皆是。

据卫生部调查数据表明：在骨病患者群中，95%的人早期并不重视骨病，患病初期不管不顾，任其蚕食着身体健康。当病情发展到难以忍受的地步时为时已晚，有87%的人不得已选择手术治疗，身心遭受巨大的伤害，费钱费精力，得不偿失。

颈椎病是比较常见的疾病，在生活中如果患有这种疾病，有很多事情是需要注意点，下面一起看看禁忌有哪些。

1.患上了颈椎病，并且出现了头晕，这就说明颈椎病已经相当的严重了，这个时候睡觉的时候也需要注意自己的姿势，睡觉的时候一定要注意不可以采取俯卧姿势睡觉，枕头不可以过高，也不要过硬或者是过软，如果在睡觉的时候不加以注意就可能造成颈椎病很快的恶化，一定要注意。

2.如果患上了颈椎病并且已经出现了头晕那么证明颈椎病已经是相当的严重的了，这样就需要注意千万不要造成急性的损伤，比如不可以抬比较重的东西，还需要注意千万不要紧急刹车等。

3.患上了颈椎病，并且出现了头晕后一定要特别注意防风寒，潮湿，一定不要在午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭，这是因为风寒使容易使得局部血管收缩，造成血流降低，这样会阻碍组织的代谢和废物清除，潮湿容易阻碍皮肤蒸发，会导致颈椎病发作。

4.积极的治疗局部感染和其他疾病。

5.颈椎病的发作常常是由于不良姿势导致的，所以一定要积极的改正不良姿势，减少颈部的劳损，需要注意的是每低头或仰头1—2小时,需要做一下颈部的活动，这样可以减轻肌肉紧张度。预防颈椎病的发生，最重要的是，一定要改善坐姿，埋头苦干时，也一定要特别注意间断地做肩颈部的运动。