反复肩痛别忽视！或是大病前兆！出现这4个信号，及时检查

现在的上班族大多由于坐在办公室的原因，身体出现亚健康状态。然而一些小病小痛却是大病来临的前兆。上班族长期久坐，看电脑，忙起来上厕所的时间都没有，并且缺乏运动，因此总会出现颈椎、腰椎问题。

小赵学的是会计，自从毕业之后就在办公室工作，因此腰椎颈椎都多少有些问题。近半年以来，小赵总感觉右边肩膀总是疼，想着是肩周炎犯了，自己买了膏药贴，稍微有所缓解之后，便不再在意。

但是最近一段时间，尤其在晚上，肩膀疼的受不了，贴药膏、按摩都无法缓解，除此之外，时不时会感到呕吐恶心、疲惫、腹胀，小赵担心自己的身体有问题，第二天毫不犹豫的就去医院检查。

检查结果让小赵大吃一惊，没想到小小的肩痛竟然会是肝癌的症状。

肩痛并不是肩周炎发作了，是肝癌在“作怪”

和小赵一样，很多人都以为肩膀疼是肩周炎犯了，或者是太累引起的，很少有人将它与肝癌联系起来。但事实确实如此，右侧肩膀疼痛很有可能是肝脏发出的”求救信号“。

肝病出现问题，大多会引起牵扯痛或反射痛。肝脏位于腹部右上方，如果出现肿瘤早期没有明显的症状，随着肿瘤的扩大，就会压迫肌肉神经，由此便会造成右肩反复疼痛的现象。

这4个信号，一旦出现，警惕肝癌到来！

1、黄疸

肝脏癌变之后，肝功能下降， 造成胆红素排泄异常，留在体内的胆红素增多，进而出现黄疸。大多表现为面色发黄、巩膜发黄。

2、肝区疼痛

肝区即右上腹，会出现持续性隐隐作痛，劳累之后疼痛的情况会明显加重。由于肝区肿大、肿瘤增大影响到肝包膜导致的。

3、皮肤瘙痒

有时皮肤瘙痒并不是过敏现象，一部分原因是由于肝脏病变，体内沉积过多的胆汁酸盐，刺激皮肤末梢，从而引起瘙痒。

4、出现消化问题

肝脏也具有消化作用，其分泌的胆汁是影响消化的主要物质。因此肝出现问题，就有很大可能影响到正常消化，引起腹胀腹泻、恶心呕吐等。

肝癌的高危人群有这些，仔细留意

● 有家族相关遗传病者

● 肝硬化患者

● 经常喝酒的人

● 乙肝或者丙肝患者

● 40岁以上的中老年人

如何预防肝癌？谨记2件事

1、坚持每天一杯养肝茶

养肝茶顾名思义，能够保护肝脏健康，降低肝脏疾病的发生几率。因此可以在喝水时泡一些有机青驰菊代茶饮，多补充其中的营养元素。

有 机 青 驰 菊是很好的纯天然养肝物质，里面含有的菊甙、水苏碱、类黄酮能够促进肝细胞恢复，减少肝脏受损，养肝护肝。

研究发现，多补充菊甙可以吸附多余的脂肪，避免肝脏内脂肪过度堆积，形成脂肪肝以及其它的并发症；

水苏碱提升肝脏的活力，修复受损的肝细胞，延缓肝脏的衰老速度，同时在避免肝组织氧化上也有一定作用；

类黄酮能够抑制肝脏组织纤维化以及氧化，并且肝脏的免疫力以及抵抗力，预防某些物质的侵害。

每天用热水闷泡1朵，让肝脏越来越健康。

2、管住嘴、迈开腿

饮食上保持清淡，是养肝护肝的方法之一。尽量少吃高脂肪、高油脂、多糖多盐的食物；每天适量食用水果蔬菜，补充维生素和膳食纤维。肝不好的人，最好能够戒烟戒酒。

可以多做一些有氧运动，促进身体的排毒，减少对肝脏的损害，不要长时间的躺着或坐着，没事可以进行慢跑、游泳、骑车等活动。

注：图片来自网络