萝卜配韭菜，两周时间不到，保证颈子不酸，疼痛减轻，颈椎病好了

由于时代的发展，现在日常生活中的许多年轻人的压力都是非常巨大的，每天都是忙忙碌碌的在工作，早上到公司就是坐在电脑桌前开始工作，勾着头弯着腰一坐就是一天，长期下来就导致颈椎病的发生。

颈椎病一旦发生完全就是遭罪受，而且根据医学研究，颈椎病还有可能引发高达70多种的疾病，其中还包括了中风和瘫痪这两个重大疾病。患了颈椎病有什么治疗方法吗？肯定有啊，首先就是去医院就受正规的诊断，做相应的康复训练。其实这都还是不够的，在生活中其实也可以用食物来缓解颈椎病的症状或者预防颈椎病的发生，下面我们就来好好的了解一下。

1. 萝卜配韭菜

在日常生活中，可以将胡萝卜与韭菜混在一起炒着吃，为什么要吃这个呢？因为含有颈椎病的人颈部一般都会出现淤血的现象，经络堵塞的情况。而长期吃萝卜配韭菜可以很好的起到活血化瘀的效果，帮助人体达到缓解颈椎病疼痛的效果。

2. 骨脂蛋白

可能在生活中很少有人听过这个东西，其实这个东西就是软骨素中提取出来的东西，他和水混合后可以起到润滑人体关节的作用。因为含有颈椎病的人群颈部普遍存在骨骼钙质流失的情况，而长期用骨脂蛋白泡水喝可以很好的缓解这一现象。所以骨质蛋白对缓解颈椎病是有一定的效果。

3. 杜仲叶

杜仲叶是中医里面的一味药材，在中医里记载到“杜仲叶是养肝、调理肝脏的药材。还能够对人体达到强身健骨的作用”，而且杜仲叶里面所含的成分还能够很好的帮助人体舒缓筋骨，增强人体皮质功能，防止骨骼老化的作用，所以杜仲叶也是一味可以预防颈椎病的药材。