经常性头晕，难道是颈椎犯难？都说这个方法管用！

排除其他因素的影响，仅单单是因为不良生活习惯所导致的颈椎犯难的话，确实是会引起头晕的症状。而不良生活习惯所导致的颈椎病变，通常是局部肌肉或是血管脉道不通，继而导致供应头部的血液循环不通畅。

气血周流于全身，比如说，我们把气血比作物流，而颈椎和头部分别是转运点和收货者，物流最终的目的是要到达收货者手里的，中转站（颈椎）由于长期使用而没有进行保养，或是一边在过度的磨损一边仍保持着不良的睡姿习惯加重颈椎通道故障，而因为在中转站的时候出现了故障的缘故，所以收货者（头部）要么收到货太晚（被饿晕），要么收到的货少了（被饿痛），要么就是收不到货（被饿死），所以这个时候的收货者就可能因为中转站的种种问题而犯困，比如说头晕头痛、视物昏花、耳鸣耳聋，当然，中转站没有保养好也是会出现活动不灵活以及肌肉酸痛的症状。

按中医的话说就是局部的气血瘀阻使可以导致远处的组织足额也供应不充足，也就是说容易头部气血因不足而虚弱，继之则产生头晕的症状，若为气滞则容易产生时发时止的头痛，若头部既存在气血不足又存在气血瘀滞的情况那么头晕头痛的症状就都会存在。

相较于其它复杂的颈椎病变所引起的头晕来说，上面的这些情况算是最轻的了，虽然头部的症状大同小异，但是想要改善其症状较其他情况来说就较为好处理一点。所以采用这些中医的办法就能够得到很好的解决！

1.将外用中药酒浸或是蒸煮后热敷颈椎，通过温通经络就可以达到改善局部肌肉的紧张度和血脉流利度。外用中药可与川芎、当归、红花、延胡索等中药等份蒸煮或是酒浸后用布包热敷局部。

2.内服中药：圣愈汤加减，与熟地20g、白芍15g、川芎9g、人参15g、当归12g、黄芪12g、赤芍12g、羌活12g、乳香9g、没药9g、黄酒250ml等中药煎煮内服，每日两次，每次100-150ml。圣愈汤主要功效是益气活血补血。

3.可以请专业的针灸康复医师通过针灸、电针、局部熏艾以及推拿按摩等方法改善症状。本条方法中，见于专业性非常强，建议大家使用艾灸盒在颈椎局部熏艾的方法治疗，操作简单，又较为安全，效果也较为明显。

以上三条，任意两条组合都可以有效的缓解头晕的症状。

颈椎问题引起头部的病变是日久养成的，通过中医的办法大多可以得到较为快速和有效的缓解，即便如此，大家也不得不注意在工作或是休息时都应该时常松缓颈部肌肉，避免长期保持着一个姿势，加重颈部肌肉及颈椎的劳损程度。

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