李国民:颈椎病手麻,学会这样去治疗,你才能看到效果!

文 / 老道聊健康
2021-02-05 18:46

李国民:颈椎病手麻,学会这样去治疗,你才能看到效果!

做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1005篇原创文章。

昨天晚上有位朋友,在我文章下面留言说,她近1个月左手手麻严重,到医院说是颈椎病

做了针灸一直没效果,不知道如何治疗

一、为什么会手麻?

在你治疗之前,你需要知道为什么会手麻,这里分享的是除了脑血管病之外的手麻

针对麻木,我想你应该知道最常见的就是神经受压,但是判断哪里的神经受压是最重要的

1、压迫脊髓

在颈椎病里面,脊髓受压引起的手麻是比较常见的,这种手麻常常会伴有手无力,走路不稳等等

只要你做了颈椎的磁共振,基本上是可以鉴别出来的,这种的预后也是不好

2、神经根受压

也就是颈椎神经受压,就是你口中常说的椎间盘压迫神经,这一种类型并不多见,不到10%

可以是椎间盘压迫神经,也可以是椎间孔狭窄造成的神经受压,说白了就是颈椎附近神经受压

3、周围神经挤压

这是临床上最常见的,也是误诊率最高的,因为你的内心一旦手麻,就会接受是颈椎压迫神经

常见的手麻,会出现在肘关节、腕关节的神经受压,或者颈部侧面的斜角肌等挤压神经

这一类诊断有一定的困难,但是只要诊断评估准确了,治疗就不会没效果,或者瞎治疗。

二、手麻的危害有哪些

1、失眠

失眠,是手麻之后最常见的并发症,因为一旦你麻木了,就会一整晚的睡不着

或者睡着了,容易被手麻麻醒,长期以往,你的睡眠只会越来越差,并发症也会更多

2、焦虑

手麻的治疗效果,相对于头晕、疼痛这些来说,会差很多

因为原因没找到,评估没找准,自然会没效果,时间一久,你也会烦躁

担心治不好,担心会加重,会压迫脊髓,最终瘫痪等等

前年夏天的时候,有一位重庆的朋友,他也是手麻,刚开始一直都是贴膏药,贴了2个多月,一点效果都没有,也是非常的焦虑

后来在网上看了我的文章,咨询我之后,给了他建议,治疗和评估,不到1个礼拜他的手麻就减轻了

因为他手麻的原因,根本就没在颈椎,他却一直贴膏药在颈椎,怎么会有效果呢

找到原因之后,他直接去找了会松解的医生,松解肘关节,很快就看到了效果

3、顽固性麻木

如果你的手麻持续1个月以上,还是没有效果,那么后期持续的麻木可能性是比较大的

因为这么久的麻木,只能说明你的神经挤压的时间比较久了,后期很可能会留下后遗症

顽固性的麻木,我见一个1个10多年的朋友,是一位报社的记者,刚开始比较轻,也是当时误诊了

后面找到了原因,但是10年了,已经属于顽固性的麻木,不可能改善很多。

三、如何正确的治疗手麻

第1步、找麻木原因

这里主要是锁定你麻木原因,你需要完善颈椎的磁共振以及上肢的肌电图检查

颈椎磁共振是看你的神经是否受压,是否存在压迫脊髓

并不是说你有手麻了,就一定是压迫神经,如果你是这样治疗,再给你10年,你也治不好

上肢的肌电图,主要是看神经的损伤程度,还有就是定位你的神经在哪个位置挤压

如果都没有发现问题,很大可能是局部的神经挤压,因为这种损伤不重,在肌电图上可能是没有表现的

检查的目的,是排除隐患,如果你有压迫脊髓,那么你的治疗是完全不一样的。

第2步、分型治疗

压迫脊髓造成的手麻,你需要就诊外科,评估是否有手术的治疗,如果没有就是保守治疗

如果你是颈椎压迫神经,一般这种情况下是需要牵引的,同时加强颈椎的力量训练,压迫神经比较严重也是需要手术,一般微创为主

除了以上的2种,基本上都是筋膜松解,如果你的压迫脊髓或者压迫神经不明显,也可以先筋膜松解

你可以做普通的筋针、超声波治疗,超短波治疗等等,目的就是增加局部肌肉的供血

减请神经的挤压空间,当你的这些改善之后,你的手麻自然会迎刃而解。

第3步、调整姿势

无论你是颈椎压迫神经,还是局部的肌肉筋膜挤压神经

都是需要你避免错误的姿势,颈椎压迫神经,就需要避免低头,持续的做姿势的调整训练,如靠墙站立训练、缩脖子训练等等

如果你是局部的筋膜挤压神经,那么你需要避免劳损的动作,一般都是你长期的使用肘关节、腕关节等第4步、营养神经治疗

如果你的神经受压明显,这个时候,是可以补充甲钴胺这些营养神经的药物

如果属于挤压神经的原因,更多的使用改善肌肉痉挛的药物,同时需要补充镁元素

因为镁元素,在神经肌肉的代谢中发挥重要作用

你的手麻是这样治疗的吗?