颈椎脖子痛还在傻傻吃药?厨房里不起眼的“它”,吃着肉喝着汤,用一个好一个!

文 / 巧说体育
2017-07-11 16:09

如果你还年轻,只是感到肩颈疼痛,去医院拍片显示“颈椎生理曲度变直”,那么恭喜你,目前的情况还只是肌肉的劳损,通过锻炼和理疗,可以很大程度上缓解,并控制其不要发展成为颈椎病。

颈椎脖子痛还在傻傻吃药?厨房里不起眼的“它”,吃着肉喝着汤,用一个好一个!

“颈椎生理曲度变直”听起来有点可怕,但其实只要是经常需要低头伏案的工作,基本都会有一定程度的“颈椎生理曲度变直”,相比正常曲度的颈椎,生理曲度变直的颈椎更容易发生颈椎病,所以提早预防控制很重要。

其实,你只需要在厨房里找到这几样东西,可以很轻松的帮助你解决脖子疼痛问题

1)、桑枝煲鸡

老桑枝60克,母鸡1只(约1 000克),食盐少许。鸡洗净,切块,与老桑枝同放锅内,加适量水煲汤,调味,饮汤食鸡肉。可补肾精,通经络。适用于神经根型颈椎病。



颈椎脖子痛还在傻傻吃药?厨房里不起眼的“它”,吃着肉喝着汤,用一个好一个!

2)、生姜粥

粳米50克,生姜5片,连须葱数根,米醋适量。生姜捣烂与米同煮,粥将熟加葱、醋,佐餐服食,可祛风散寒,适用于太阳经腧不利型颈椎病。

3)、外贴治疗

外贴治疗是中医治疗肩周炎主要方法之一,达到祛风散寒、解痉通络,活血化淤的目的。蒙古王黑膏药贴,配方为36种珍贵的中草药熬制而成,不仅能重新激活老化的骨组织使其再生,还能活气血、通气脉,散瘀止疼,使骨骼、骨组织从内到外焕然一新。 蒙古王黑膏药贴,可以追风止痛把风寒湿邪逐出体外,快速止疼;通络除症,是目前很多骨病患者的最佳选择。