这些心梗、脑梗的隐藏征兆，你可能还以为是颈椎病

2020年12月21日，冬至

阴寒至极，一阳生长，阴阳交替

冬至是一年中白昼最短，黑夜最长的一天，随着冬至的到来，心脑血管疾病又进入了发病的高峰期。

其主要原因是因为天气阴寒。气温过低时人体血管容易收缩，导致心脏、大脑的缺血，易诱发心梗、脑梗、短暂性脑缺血、心绞痛等问题。

这些症状的出现，其实是人体在温差变化较大的情况下产生的生理反应，譬如胸闷、头晕、四肢麻木等。正常人在气温调节后，这种症状会逐渐消失。但对于有基础疾病的人群，如：高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等，气温太低肢体无法正常调节，会导致再一次的心梗、脑梗等情况发生。

（1）性格脾气暴躁的急性子

（2）熬夜加班的白领

（3）性格内向抑郁的人群

（4）患高血压、肥胖等基础代谢疾病的人群

（5）久坐不动、便秘的人群

（1）明显的征兆：突然的头晕、眼前黑蒙、心慌、肢体麻木等

（2）隐藏的征兆：牙痛、左肩疼痛、左侧小手指放射性的麻木等

专家提示：特别要注意隐藏的征兆，很多时候不一定是颈椎、血脉不通的问题，很可能是急性的心肌缺血或者心脑血管疾病发病征兆。

心脑血管疾病来势汹汹，临床的发病率越来越高，危害性也越来越大。比起后期一系列的药物治疗，提早预防显得更为重要。

饮食上：尽量避免过油、过咸的食物，贪食这类食品容易引起急性缺血的情况。另外，备受心脑血管患者推崇的“三七粉”也不建议大量服用，容易损伤胃肠道，每日2次，每次2克即可；若有胸闷的情况，可以在三七粉外另加一些红景天作为药茶服用。

生活中：有晨练习惯的人，在深冬季节不要过早出门锻炼，容易消耗阳气，建议在八九点，太阳出来后再出门锻炼。

除了外出要注意穿衣保暖，在室内时也要适当打开空调或者取暖器，恐长时间在寒冷的情况下血管处于收缩状态，会诱发心脑血管疾病的发作。

不同的人即使都是心绞痛、脑梗，但是每个人体质不同，所以用药都是不同的。以冠心病为例，有的人是气虚，有的人是阴虚、有的人是淤血、有的人可能是痰湿重，中医的特点在于辨证论治，所以每个人的用药肯定也是不同的。

心脑血管病人普遍存在三高、四高的情况，高血压、高血脂、高血糖、高尿酸，伴有代谢综合征，这类病人的治疗需要全面的看待。

中医膏方是大而全的整体治疗概念，由于每个病人的病机不同，在治疗中既要扶正又要驱邪，在补气、滋阴、温阳的同时，也要活血化瘀、化痰祛湿等。所以在冬季心脑血管疾病高发时期，运用中医膏方调治能够起到预防、保健、治疗的作用。

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本期专家

晏飞 副主任医师

擅长支气管炎、慢性咽炎、冠心病，心律失常，偏头痛，胃炎，肠炎，胆囊炎胆结石，脂肪肝，高脂血症，便秘，痛风，高血压，糖尿病，湿疹，痤疮，月经不调，更年期，虚证体质调理，冬季膏方。

门诊时间：周二下午