50岁大妈被这种设备“打晕”！颈椎病患者慎用！

你听说过筋膜枪吗？

它是一种利用震动原理

通过高频次冲击理疗

来让肌筋膜深层放松的设备

但是最近

一位阿姨在用筋膜枪放松的时候

竟然被“打晕”了

这是怎么回事呢？

杭州的李阿姨患颈椎病快20年了。一次她的颈椎病又犯了，想起儿子有一个筋膜枪，是专门用来放松肌肉的。李阿姨认为这和推拿按摩一样，于是就拿来试了试。

当时李阿姨得到了放松，感觉很舒服。可没想到第二天起床后，李阿姨就觉得天旋地转，吓得家人们七手八脚将她送到医院。

最终，经杭州市中医院推拿科的医生诊断，李阿姨为耳石脱落。医生推断，耳石是被筋膜枪“震”下来的。

耳石是控制人身体平衡的重要器官，正常的耳石在两个耳石囊（球囊和椭圆囊）中。

医生表示，因为使用筋膜枪而造成损伤的患者并不少，且很多都是颈椎病患者。实际上，筋膜枪不仅不能用来治颈椎病，还会威胁生命。筋膜枪仅适合用于大腿、腰背部等肌肉丰盈的部位，像头颈椎、脊柱等大量神经、血管分布的部位是不能使用筋膜枪的。此外，若颈动脉有斑块的老人使用筋膜枪震动还会造成血管斑块脱落，引起栓塞，那将有生命危险。

筋膜枪在使用时

还是要注意很多事项的！

筋膜枪是针对肌肉进行放松的仪器，千万不要对关节进行冲击。关节虽然坚硬但也是很脆弱的，如果非正确方式冲击的话有可能会导致关节损伤。

脖子、胸腹腔等地方不适合使用筋膜枪。这些地方肌肉比较薄，而且靠近人体主器官和主动脉，一般不建议使用筋膜枪来冲击。

使用筋膜枪的时候不必施加太多自身压力，筋膜枪自身是带有动力的，施加自身压力反倒容易造成效果减弱现象。如果觉得动力不足的话可以调大档位，千万不要施加自身压力。

如果身体有伤口的话尽量不要使用筋膜枪，以免导致伤口过敏发生溃烂。

筋膜枪使用的时间不宜过长，一般运动放松15分钟就足够了，使用时间过长了可能会导致肌肉损伤，对身体造成一个反作用。

筋膜枪虽有一定的效果

但使用时也要多多注意

您有在用筋膜枪吗？