总是头晕目眩，是什么原因导致的？有一件被忽视的小事在作祟

马上就要入冬了，很多公司和公共场所已经开始试供暖了，不知道你有没有发现，最近时常就会觉得头晕目眩，头脑发昏，不是很清醒的状态，那你有想过这是什么原因引起的吗？

1.室内过于温暖。

人在温暖的环境中会产生惰性和疲惫感。就像温水煮青蛙一样，让人晕晕欲睡，同时产生轻微的头晕感。

2.室内不通风。

室内环境密闭，而人员又较为密集时，二氧化碳浓度会较高，人就会出现缺氧的情况。大脑缺氧，会让人产生窒息感，从而感到头晕目眩，难受的很。

3.身体健康出现问题

除了常见的贫血、肾虚、更年期等常见不适，还有一个容易被大众忽略的点，那就是颈椎病，也有可能会让人产生眩晕感。

成年人每天紧张的工作，忙碌的加班，一坐就是一天，是颈椎病的高发诱因。同样很多学生每天伏案学习，长时间的低头写字和仰头听课，同样的姿势坐一天，同样的非常伤害颈椎的。

那颈椎病是如何引发头晕的呢?

颈椎病可以引起头晕，它的发病机理是颈椎椎体增生，压迫椎动脉等血管，造成大脑短暂性脑缺血而出现头晕等症状。

颈椎病除引起头晕外，还可以引起恶心呕吐，耳鸣，站立不稳，视物旋转等症状，颈椎CT显示有颈椎病，颈椎病引起的头晕，还应与美尼尔氏综合症，脑梗塞等疾病引起的头晕相鉴别。

1、物理治疗，主要给予外敷膏药，热敷，烤电等，减轻颈椎病椎体增生所引起的水肿，达到减轻头晕的症状。

2、对症治疗，患者若头晕明显可给予治疗头晕的药物，如口服维脑路通，长春胺，复发天麻胶囊等药物。若患者恶心，呕吐，剧烈，不能口服药物，可给予静滴利多卡因，天麻素注射液等减轻头晕，并给予奥美拉唑，胃复安等药物以止吐。

3、中医中药治疗，患者如果头晕可以口服止晕中药，常用中药方剂有天麻钩藤饮，镇肝熄风汤等。常用中药有天麻，钩藤，龙骨，牡蛎，金银花。牛膝，茯神，夜交藤，远志，石决明等。

1、平时注意不要伏案写字时间太久，并注意活动颈部，以预防颈椎病的发生。

2、可以口服一些补钙药物。

颈椎病作为慢性病，不是能在短时间内就完全治愈的，所以平时养成良好的作息和生活习惯，不要经常低头玩手机，不经常翘二趟腿，这些都可以帮助我们远离颈椎病的发生和影响。

爱护我们的身体，就是为我们以后的健康投资！加油，共勉~