你脱发的原因或许在颈椎！

很多颈椎有问题的人会不经意发现，我头发怎么没了，万万没想到颈椎病也容易引起脱发，轻度颈椎偏位是导致脱发、白发及严重脱发的原因之一。

颈椎是人体的重要部位，颈椎轻微错位、增生等，都可导致头晕、手肩发麻、脱发等。除长期伏案工作外，站、走、坐的姿势不正确等，都可以引起颈椎问题。

颈椎出现问题会引起大脑神经系统、血液供养系统的供给不足，也使供给头发的营养受到阻碍，容易造成脱发。当你发现自己过早脱发或有白发时，在排除其他因素后，不妨检查一下自己的颈椎是否健康。

因为颈椎病会压迫到颈部神经，使颈部的血液循环不畅，会造成供应毛发营养的毛细血管发生痉挛，使毛球部的色素分泌黑细胞、输送营养的功能发生障碍，从而引起脱发。如果出现颈椎问题，要及时采用适合的方式进行改善。改善的同时，要注意养成良好的作息习惯，早睡早起，确保充足的睡眠。平时饮食要注意营养丰富，要多吃新鲜的水果和蔬菜，补充人体所需的维生素。忌食辛辣、油腻、刺激性的食物。要适当进行体育锻炼，增强体质，提高抵抗力。

因此，大家平时应注意改善自己的不良习惯，注意颈椎部的保养，同时也可以预防脱发的发生。

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