不是所有腿疼都是骨科病，这种腿疼病根儿居然在心脏！在血管

“人老先老腿”，腿疼，是生活中很常见的现象，而造成的腿疼的原因，大家首先想到的肯定是风湿病、老寒腿、骨科问题等等，但是今天给大家说的这位患者的的腿疼，病根儿居然在心脏！让我们一起来看看这种与心脏相关的腿疼有何特别之处？

真实案例：

58岁的李女士自从天气转凉总感觉自己的左腿酸麻胀痛，她开始以为是自己受凉了，贴了几天膏药，但不见好转。于是她又做了几天理疗，症状依然没能减轻。眼看着腿疼让正常走路都受到了影响，李女士这才去医院挂了骨科，结果医生看了李女士的情况之后建议她去心内科看看。李女士这一去，就被心内科的大夫留下了。经检查，她心脏的一根大血管堵了99%，医生给她做了支架。术后3天出院，李女士意外的发现她的腿疼也不药而愈了。

自己千方百计想要治好的腿疼，病根儿居然在心脏！腿疼与心脏两个看似毫无关联的问题如何产生了交集？

腿疼可能是心血管的“报警器”

心脏问题引起的“腿疼”，事实上是心绞痛放射到离心脏较远的腿部的一种表现，这种下肢放射性疼痛并不罕见。由于心脏的感觉神经纤维会延伸到腿前部以及四脚趾内侧，因此这种放射性疼痛有时作用于左侧单腿，有时双腿均有痛感，有的放射到小腿，有的放射到大腿。

心脏问题引起的腿疼如何分辨：

部位：由于感觉神经纤维一般延伸到腿前部及四脚趾内侧，所以，痛感只放射到腿前部或四脚趾内侧，不会放射到腿的后部。

痛感：大部分患者会感觉到酸、麻、胀、痛。

心脏血管问题引发的腿疼可以随着心脏问题的治疗而“痊愈”，但是还有一种血管堵了同样会引发腿疼，同样需要大家了解。

血管问题引起的“腿疼”还有它！

下肢动脉硬化闭塞症

正常情况下，下肢动脉可以为肢体提供丰富的养分和氧气，用来维持肢体活动，当下肢动脉发生粥样硬化时，动脉管腔出现狭窄甚至闭塞，动脉血液供应就会不足，从而引起肢体慢性缺血，导致下肢功能发生障碍。

存在下肢动脉硬化闭塞的患者早期常常表现为腿脚发凉、走路乏力、小腿抽筋；随着病情不断发展，患者还会出现“间歇性跛行”，走一段距离后出现腿疼，站立休息一会儿疼痛就能缓解，继续走一段疼痛又会出现，如此反复，这种疼痛大多局限在小腿上。

如果此时依旧把这种“腿疼”当做风湿病或老寒腿，那么病情到达一定程度后，即使在静息状态下也会出现疼痛，这种疼痛多从脚趾开始，向大腿端发展，此时患者已经疼痛难忍，治疗起来也比较麻烦了。

发现腿疼，如何知道是下肢血管堵了？

大家只要自己摸摸足背动脉就可初步判断。如果摸不到足背动脉搏动，就应该怀疑是不是血管堵了，尽早去医院确诊、治疗。如果能够摸到足背动脉，且搏动有力，那么就应该考虑腿疼是不是风湿、骨病等问题引起的。

日常应如何保养腿部，防血栓

1、避免久坐/久站

长时间久坐容易导致下肢血液流通不畅、腿部酸软无力，还会造成心脏功能的衰退。而长时间站立同样不好，除了影响下肢血液循环不畅，还会引发静脉曲张。

2、多活动腿脚

“腿勤人长寿”，人到45岁以后，腿部肌肉逐渐松弛，注意增加腿足活动锻炼，如：健走、慢跑、骑车、踢毽子、爬楼梯等，可以有效增强全身肌肉与关节的灵活性，改善心脑微循环。

3、锻炼小腿

经常做提脚跟、勾脚尖动作，可以预防下肢萎缩、软弱无力、麻木、易抽筋等症状，此活动站、坐、躺都可以进行，所有人群都适合。