痛苦！西安一女子患上颈椎病 走路只能下巴顶胸口

在世界卫生组织公布的全球十大顽症中，颈椎病排名第二，仅次于心脑血管疾病，那么你的颈椎还好吗？

我们在日常工作中，如果出现：吞咽不畅，腹胀便秘，视力障碍，脖子弹响，血压升高，心动过速，头晕头痛，肢体麻木等症状就要加以警惕，因为这往往和颈椎病有关系。

最近，健康中国行动推进委员会办公室召开新闻发布会，就将颈椎病列为劳动者个人应当预防的疾病，未来它也有可能被纳入法定职业病范畴。得了颈椎病有多痛苦，正在骨科住院的杨阿姨有话说。

杨阿姨：“元月份的时候，有一天晚上睡觉，我突然发现不能往左侧躺，左侧的肩膀一直麻到手，酸麻的感觉，这种症状一直持续到了7月。”

最初杨阿姨并没有在意，可7月下旬，她的左肩和手指出现刺痛，即使理疗也没用，正常生活被严重打乱了。

杨阿姨说，她的5个手指头都是酸疼麻的，疼得夜不成寐，躺下的时候必须把两个手举过头顶，这样才能睡着，不管是坐着还是走路，她都要把脖子弯曲到下巴顶到胸口的位置。

感到不妙的杨阿姨赶紧来西安市第九医院治疗，由于病情严重，她就在8月6号接受了手术治疗。

手术后，李阿姨逐渐康复，她说：“当我活动左胳膊不疼痛的时候，那一刻我简直觉得我幸福极了。”

医生也想提醒大家，如今备受颈椎疾病困扰的群体越来越年轻化，在就诊人群中，有6成都是年轻人，下面这些行为就容易导致颈椎病。

医生：“很多坐姿不良的人，或者在秋冬季颈部没有做好保暖，长期熬夜的、伏案工作的、或者长时间低头玩手机的，包括坐深度的软沙发，往往会出现颈椎病。”

医生建议，使用一个拳头高的枕头，保持正确的坐姿，伏案一个小时后起身活动，多加强锻炼等，都可以有效地保护你的颈椎。（《都市快报》晚间版记者王晶）