颈椎间盘突出怎么治疗

颈椎间盘突出虽然很常见，但是它的危害却非常大，会给颈椎间盘突出患者的生活和工作带来很大的影响，因此对于已经患上颈椎间盘突出的人群来说，要加强颈椎间盘突出的治疗工作，这样才能避免颈椎间盘突出的症状进一步发展，使患者的生活质量有所提高。

颈椎间盘突出怎么治疗

1、药物治疗：可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)，对症状的缓解有一定的效果。

2、运动疗法：各型颈椎间盘突出症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎间盘突出时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。

3、牵引治疗：牵引在过去是治疗颈椎间盘突出的首选方法之一，但近年来发现，许多颈椎间盘突出患者在使用牵引之后，特别是那种长时间使用牵引的患者，颈椎间盘突出不但没有减轻，反而加重。牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复，相反牵引拉直了颈椎，反而弱化颈椎生理曲度，故颈椎间盘突出应慎用牵引疗法。

4、手法按摩推拿疗法：是颈椎间盘突出较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎间盘突出一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。

5、中医疗法：颈椎间盘突出应做到及时治疗，选择 腰椎骨方世医贴 调理，起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的。并且在治疗期间应避免剧烈运动，不能久坐。

6、理疗：在颈椎间盘突出的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行离子透入、超声波，紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。

7、围颈保护：用一般的简易围颈保护即可限制颈部过度活动，并能增加颈部的支撑作用和减轻椎间隙内的压力。重症型而又需要起床活动者，可选用带牵引的颈围支具。对颈部牵引后症状缓解及手术后恢复期的病例，亦需用颈围保护，以有利于病情恢复。

8、手术疗法：对反复发作，经非手术治疗无效，或是出现脊髓压迫症状者，应及早行手术治疗。手术方式包括传统的前路减压固定融合，或前路突出髓核摘除、人工颈椎间盘置换术，最近又出现了微创经皮内镜技术下的突出髓核摘除术等新技术。目前仍以颈前路减压、摘除突出椎间盘及椎体间植骨融合术为主。对合并有椎管狭窄的病例，再行颈后路椎管扩大减压术。

颈椎间盘突出的注意事项

1、树立正确的心态，掌握用科学的手段防治疾病，减少复发。

2、加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。

3、纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。

4、注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。

5、及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。

6、劳动或走路时要避免挫伤，避免急刹车时头颈受伤，避免跌倒