颈椎骨刺的原因

文 / 老钱教育说
2019-07-14 15:28

颈椎骨刺患者常会出现颈项部有强硬的感觉,颈部活动受限或活动时有弹响声,疼痛常向肩部和上肢放射,手和手指有麻木、触电样感觉,可因颈部活动而加重。不同的病变累及不同部位,就出现不同的症状,晚期可导致瘫痪。颈椎骨刺严重者还会引起颈椎病性高血压、心脑血管疾病、胃炎、心绞痛、吞咽困难等。

颈椎骨刺的原因

一、颈椎退行性改变:随着人们年龄阶段的不同,颈椎及椎间盘就发生不同的改变,疾病在颈椎体发生退行性改变的同时,椎间盘也相应发生改变。

二、颈部外伤:人们往往对外伤不重视。常因为颈椎骨质增生、颈椎间盘突出、椎管内软组织病变等引起颈椎管处于狭窄临界状态中,颈部外伤就诱发症状的产生。

三、不良姿势:不良姿势是造成疾病的一个极主要因素。头颈部长期处于单一姿势位置,喜欢躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等人群容易患颈椎骨质增生的。

四、风寒潮湿:受外界环境的影响,风寒潮湿可以降低机体对疼痛的耐受力,使肌肉痉挛、小血管收缩、软组织血循环障碍,继而产生无菌性炎症。

五、颈椎结构的发育不良:颈椎结构如先天性小椎管、颈椎退变等是一些诱发颈椎疾病发病的因素。

颈椎骨质增生的护理方法

1、睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过平。在生活中也要避免抬重物等。特别是在工作的时候改正不良姿势,要改善坐姿。

2、平时要加强锻炼身体,提高免疫力。同时还要注意外伤,比如坐车打瞌睡,遇到急刹车,头部突然后仰,可造成颈椎挥鞭性损伤等。

3、中医中药:选择 骨质骨方世医贴 是可以调理的,从病因入手,标本兼治。

4、天气寒冷时要注意颈腰部保暖,减少缩颈、耸肩、弯腰等不良姿势,尤其睡眠时颈肩部要保暖,以避免因冷刺激而发生落枕,诱发颈椎病和肩周炎。

5、改正不良姿势,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做运动减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。

6、骨质增生在很大程度上与中老年人骨头钙质下降有关,因此,为确保老年人骨质代谢的正常需要,宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要时要补充钙剂。