脖子疼偏头疼？姐姐给了一个自用方，7天逼走颈椎病！简单实用

现代社会中，很多人会长时间坐在办公室中，对着电脑一动不动；也有不少人会长期低头玩手机......但这容易导致脖子出现不适症状，促使颈椎病的发生越来越常见，严重影响人们的生活。

造成颈椎的疾病的原因？

1、伏案工作，颈部长期处于一种状态，会导致颈部肌肉紧张，并且由于伏案工作时间一般比较长，就会出现趴在办公桌上休息的情况，在这种非放松状态休息的情况下，只会减弱肌肉的弹性，造成肌肉的强直。

2、长时间的低头，会给颈椎增加多余的负重。

3、女性喜欢穿高跟鞋，也会给颈椎增加多余的负重。

那么，患了颈椎病会有什么症状呢？

1、头部

椎动脉受压痉挛，血流障碍，导致椎-基底动脉供血不足，可引起如下症状：

①头痛或偏头痛；②眩晕：可为旋转性、浮动性的或下肢发软、站立不稳，有地面倾斜或移动、头晕眼花等感觉。颈部伸屈、旋转及变换体位时，均可诱发症状。

2、眼部

双侧大脑后动脉缺血导致的视觉障碍较为常见。表现为突然弱视或失明，持续数分钟后逐渐恢复视力。

3、耳部

可出现单侧或双侧耳鸣及听力减退，症状出现提所基底动脉的分支听动脉供血不足。

当颈椎出现问题怎么办？先来学一学这方法。

1、手法按摩推拿疗法手法按摩推拿疗法是一种缓解颈椎病较为有效的治疗方法。具体做法就是将双手十指交叉，并放在颈部后方，轻轻地按摩颈部，连续重复50次左右，直到颈部发热，感觉到很舒服。

2、热敷温热敷可改善人体颈部的血液循环，并且缓解我们颈部的肌肉痉挛，通过消除人体颈部患处的肿胀程度来减轻症状。可用热毛巾和热水袋进行局部的外敷，急性期患者疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。

除了以上基本方法外，不妨看看下面几个小偏方，或许会帮你摆脱疼痛！

使用前须知：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，否则后果自负，祝大家早日康复！

1. 菊花葛根粥

准备材料：菊花15克，葛根50克，适量。

做法用法：菊花放入锅中加水适量，煎后取汁弃渣。葛根洗净，切成碎粒，粳米洗净一起放锅中加水适量煮粥，加白糖适量。

功效：升清降浊，通络止痛。治疗项强，视物不清等症。可辅助治疗各型颈椎病

要遵循治病为主，方法为辅的原则，才是正道，再就是要坚持。

说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定

目前滑膜炎、颈椎病、腰突等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能够帮助康复！

如果你有疼痛的一些问题，你也可以和我聊一聊，我会给你一些方法，给你一些好的建议

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