颈椎疼的像断了一样！爷爷倒了点白酒，颈椎疼痛，头晕手麻缓解了

如今社会上颈椎病的发病率越来越高，颈椎病的发病速度也越来越快，尤其是在青少年和白领一族这类人占据绝大多数，为什么会发生这种情况，又到底是怎样形成的？很多人都感到疑惑和担心，担心自己哪天也会得颈椎病。

导致颈椎病的病因有哪些？

1、不正确的姿势

有些人长时间久坐久站，因为受到压力的作用，很容易出现脖子前倾的状况。而且长期保持同一姿势让颈椎压力增大，一旦受到风寒或外伤就会诱发颈椎疼痛。这些常见于办公室白领，不仅长时间面对电脑，还很少运动，这些都有加重颈椎劳损的可能。

2、风寒入侵

现在有许多人为了美，不去注意自身保暖情况，尤其是在夏季，长期呆在阴凉的空调房内，容易让身体进入湿寒之气。从而使肌肉痉挛、淋巴血液回流缓慢、继而产生无菌性炎症，诱发颈椎病的出现。

3、错误锻炼

不少人为了缓解颈椎的疼痛酸胀，会进行一些拉伸运动。但很多情况下，这些动作都是不符合标准的，并且长期下去很容易伤害颈椎，对于已经有慢性劳损的人，还可能会加重病情。

颈椎病会引起那些症状及危害？

症状1：颈肩及背部不舒服

颈椎部位的慢性劳损引起的颈椎病，也会引发肩部和背部的酸痛不适，这也是患者最常见的症状，不过有的症状较轻。

症状2：比较频繁的落枕

落枕是急性发作的颈部疼痛，正常人很少会出现这种情况，如果您出现落枕的次数比较多，或者脖子常常出现声响，那就要引起注意了，和可能就是引发颈椎病的征兆。

症状3：手涨麻抓握无力

如果有手麻手涨的症状，按压手指症状加重，说明是正中神经在腕关节受压迫，如果按压症状不加重，睡觉休息后有所缓解，这往往就是颈椎病的症状。

如何治疗颈椎病？

使用前须知：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，切不可私自盲目使用，否则后果自负，祝大家早日康复！

花椒泡酒

解决颈椎病的小妙招，取1两花椒放入粉碎机里打成粉状，把它放入55度的白酒中浸泡。再泡1～2天便可。

使用方法：把浸泡两天的花椒酒擦在颈椎疼痛处，上下往返的擦拭，搓热后再捂上一个热水袋，留意不要烫伤了。颈椎疼痛严重的话捂一会儿后，再用酒搓一搓，搓热后再敷，循环几次，坚持几天就会有很明显的效果。

免责声明：以上方法因人而异，一定要在专业的指导下使用，切不可私自使用，也不可代替药物使用，否则后果自负！

颈椎病应该怎样护理和预防？

1、经常活动颈椎

上班族是这一疾病的高发人群，上班的时候要避免单一姿势工作，适度活动颈肩部位，舒缓颈部的肌肉关节， 缓解疼痛，预防颈椎病。

2、累的时候要要放松休息，不要再想其他事，让自己处于一个放松的状态，最好休息一段时间就要起来活动一下，活动一下脖子和腰部。

3、加强运动

长时间坐着不动是诱发颈椎病的一大因素，所以平常应该加强锻炼，没事的时候多活动颈部，多做广播体操。

如果你有颈椎、腰椎、膝关节疼痛的一些问题，他的朋圈分享了一些方法，和一些好的建议。

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