颈椎不好的，2个方法，打通淤堵经络，颈椎1天比1天健康

随着时代的发展,电脑成为办公必备 的工具,这也使得长期做在电脑前的工作者不常常运动,过于劳损,易患上颈椎病,也使得颈椎病的越来越年轻化。那么究竟什么是颈椎病呢？大家一起来看看。

颈椎病的病因有哪些呢？

1. 与职业有关

长期使颈部保持同一种姿势，比如说长期伏案工作的工作人员（教师、从事编辑、纺织、手工等工作的）。这种颈椎病的原因较为常见。

2. 与不良姿势有关

因不良姿势引起的颈椎病也是非常多的，比如说躺在床上看书、看电视，枕头过高或者过低，在座位上睡觉等，还有的一些司机朋友们在车上睡觉也会引起颈椎病。这也是颈椎病的病因。

3. 与颈部外伤有关

颈部受过外伤的，没有得到很好的治疗或者没有很好的做到保健的，也比较容易引发颈椎病，有事实证明有50％的髓型颈椎病与颈部受到的外伤有关。这是颈椎病的病因。

4. 受风寒湿侵袭

中医上讲，风寒湿侵袭、经络受阻，不通则痛，因此说颈椎受风寒侵袭可诱发颈椎病，引发一系列临床症状，因此特别提醒，注意保护颈椎避免受风寒侵袭，预防颈椎病的发生。

5. 过度劳累

现在人们都从事的工作比较劳累，这样很容易使颈椎形成慢性劳损，从而诱发颈椎病变，因此特别提醒，工作时注意劳逸结合，避免过度劳累，减少颈椎慢性劳损的发生率，预防颈椎病的发生。

颈椎病不及时治疗会有哪些危害？

1. 中风

100个中风患者中有90%以上四由于颈椎病引发的并发症。可怕的是很多人都不注意，到中风后才发现是颈椎病诱发了脑部神经压迫导致了中风。

2. 脑梗塞、脑萎缩

100个心肌梗塞病症者中由70%以上是由颈椎病引发的并发症，很多颈椎病患者因椎动脉痉挛、栓塞、而诱发为脑梗塞、脑萎缩等疾病。

3. 耳鸣、耳聋

很多颈椎病患者由于脊椎受压，颈椎的交感神经末梢受损，导致供血不足，最后导致为经常性耳鸣甚至耳聋的严重后果。

4.猝倒

100个猝倒死亡者中有95%以上四由于颈椎病引发的并发症，主要是由于椎动脉压迫所以引起的脑淤血和突然猝倒。

5.顽固失眠、神经衰弱、抑郁

顽固失眠，神经衰弱的病人70%以上都有颈椎病发生，长期的失眠、神经衰弱最后导致为严重的抑郁症或精神失常。

6. 面瘫、面部衰老

很多颈椎病患者因椎动脉痉挛、栓塞、而诱发为面部肌肉萎缩、面瘫、面部衰老、灰暗、皱纹等。

7. 肩膀僵硬、肩周炎

由于颈椎病影响肩部肌肉及手臂肌肉，如果颈椎出现问题，会造成所管理的肌肉僵硬，从而造成肩膀僵硬及肩周炎。

治疗颈椎病的两个小偏方：

1.葛根花椒汤

组成：海桐皮20克，透骨草20克，乳香、没药各20克，当归20克，花椒20克。红花、川芎15克，防风、白芷、威灵仙、甘草各15克。

用法：将以上药物装入网织袋中放入控温仪器(98~100℃)中20分钟，取出后透气毛巾包裹，热敷时温度以患者适应为宜。一般30分钟左右。每日2次。

功效：活血化瘀，舒筋通络，消肿止痛。

主治：上肢麻木，颈肩臂部疼痛，疼痛自颈部放射至肩上臂、前臂、手指及前胸，握力减退。偏方成分单一，治疗的比较缓慢，可以配合药膏"东润汉方-冷敷贴"一起使用，效果加倍。

2.杜仲茶

原料：杜仲茶叶5克，水适量。

制法：把杜仲茶放入杯中，浇上开水，合盖闷3分钟后，打开，即可饮用，香甜美味的杜仲茶。

适用类型：适于"上班族"防治颈椎病及因为久坐引发的腰酸背痛。

杜仲是一种常见的中药材，具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐、颈肩酸痛的白领很有帮助。

颈椎病的护理事项：

1. 正确使用枕头

正确使用枕头可以保持颈椎的生理曲度。颈型颈椎病虽然只是初期的颈椎病，但是颈椎的曲度已经改变。把枕头枕在颈椎下可以维持颈椎生理曲度。这无论对颈型颈椎病的预防还是治疗都很重要。

颈椎的生理曲度并非是一成不变的。随着年龄的增长、颈椎退化、姿势不正确、睡高枕都会影响颈椎曲度，从而使颈椎生理曲度变直或反张弯曲导致一系列问题，便会出现各种症状。

2. 充足的休息

颈型颈椎病患者避免颈部劳损、工作劳累及长时间固定姿势等，这些将导致神经肌肉的过度紧张，加重颈椎病。充分的休息可以让颈椎有足够的放松。

3. 锻炼身体

颈肩背部肌肉的锻炼，正确的锻炼可以强化肌肉力量，同时促进血液循环，还有利于颈椎生理曲度的恢复。还可以颈部适度后仰，转头并抻一抻。

目前，颈椎，腰突，滑膜炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能得到治愈!

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