100个人里有70个颈椎病患者，危害极大！如何预防是关键！
注意！！！！！
颈椎疾病已十分普遍，目前颈椎疾病已被世界卫生组织列为影响健康十大疾病之首！很多人都认为颈椎病虽然难治也痛苦，但是却不会致人死亡，不是要命的病。
其实这个观点是错误的。颈椎病能引起颈心综合征：表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如早搏等)及心电图ST段改变，极易被误诊为冠心病。
无谓地吃药治疗，损害自己的心脏和血管。更严重的是颈椎病能引起患者血压升高或降低，其中以血压升高为多，称为“颈性高血压”。
由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病，故两者常常并存。
多少心脑血管疾病患者因高血压引起脑出血致死致残，只知高血压危害，不知病在其根，多少患者临终都未能意识到自己死于颈椎病，而不是高血压。
100个人中就有70个以上的颈椎病患者。
那么它给我们带来了哪些危害？下面跟着小编一起去了解下吧！
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中风
100个中风病症患者中有90%以上是由颈椎病引发的并发症。
中风经中国医学研究院不完全统计，中风病患者中有90%以上都有颈椎病，可怕的是很多人都不注意，到中风后才发现是颈椎病诱发了脑部神经压迫导致了中风。
脑瘫
100个脑瘫病症患者中有63%以上是由颈椎病引发的并发症。
脑梗塞、脑萎缩很多颈椎病患者因椎动脉痉挛、栓塞、而诱发为脑梗塞、脑萎缩等疾病。
高位瘫痪
100个高位截瘫病症者中有85%以上是由颈椎病引发的并发症。
瘫痪很多患者对颈椎病不重视，导致得不到及时治疗，颈椎病变造成脊髓、神经等的刺激与压迫就很容易导致单侧或双侧上肢瘫痪或大小便失禁。
猝死
100个猝倒死亡病症者中有95%以上是由颈椎病引发的并发症。
猝倒主要是由于椎动脉压迫所以引起，由于对颈椎健康的不重视很多患者被误诊为神经性偏头痛，长时间得不到正确的治疗严重的患者将导致脑淤血和突然猝倒。
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一心肌梗塞
100个心肌梗塞病症者中有70%以上是由颈椎并引发的并发症。
脑血栓
100个脑血栓病症者中有80%以上是由颈椎并引发的并发症。脑血栓由于对颈椎病的不重视，发展到椎间盘变形，血管变异、病变，导致血脉堵塞，供血不足，导致诱发心脑血管疾病。
高血压
100个高血压病症者中有60%以上是由颈椎并引发的并发症。
神经性胃溃疡
100个神经性胃溃疡病症者中有75%以上是由颈椎并引发的并发症。
神经性肠胃功能紊乱很多人“胃溃疡”，久治不愈，或是反复发作，其实这种现象是由于颈椎的椎动脉堵塞诱发的神经肠胃功能紊乱所导致。
经常性耳鸣甚至耳聋
由于脊椎受压，颈椎的交感神经末梢受损，导致供血不足，最后导致为经常性耳鸣甚至耳聋的严重后果。
面部肌肉萎缩、面瘫
因椎动脉痉挛、栓塞、而诱发为面部肌肉萎缩、面瘫疾病。
顽固失眠、神经衰弱
经临床观察患有顽固失眠，神经衰弱的病人70%以上都有颈椎病发生，可是连很多医生在前期治疗中都不清楚。
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一味的治失眠，耽误了治疗的最佳时期，最后导致为严重的抑郁症或精神失常。
肩周炎、肩膀僵硬
由于颈椎2—7影响肩部肌肉及手臂肌肉，如果颈椎出现问题，会造成所管理的肌肉僵硬，从而造成肩膀僵硬及肩周炎。
其他疾病
1.甲状腺疾病
2.哮喘
3.咽喉问题及咳嗽
4.手指、手臂麻木及疼痛
5.更年期综合症
尽管颈椎病危害如此之大，还是有很多人对颈椎病的认识不足，不重视！
如何预防颈椎病？
预防颈椎病，工作睡觉都有讲究
在颈椎病发病前，养成良好习惯，对延缓颈椎衰老颇有益处。
不做低头族
“低头族”看手机、看书不宜时间过久，不要长时间伏案工作，不要超过半个小时，然后做一些活动以舒缓颈部，电脑不宜放得过低。
一个好的枕头
枕头也不应过高，正确的枕头应该是“颈枕”，放在颈肩部下方、而不是头的下方；仰卧时枕头不宜过高，维持颈部前凸的弧度即可；侧卧时枕头略高，使头部维持在中线水平。
注意颈部的保暖
避免颈部受凉，在空调房对着颈部直吹的话，颈部肌肉会僵硬，长久对身体不好。避免背过重的单肩包、过重的挂件。对女性来说避免穿不合身的内衣。
经常参加户外运动
颈椎病的发作原因主要是因为低头，所以一些可以仰头的运动，可以有效预防颈椎病，所以骑自行车、游泳、放风筝、打羽毛球等运动是最佳的选择。
【颈椎防护】
⑴ 不要在颈部过于劳累的状态下工作、看书、上网等。⑵ 防止颈椎的损伤，做好劳动、运动前的准备活动，防止颈椎和其它部位的损伤。⑶ 保证良好的坐姿，纠正不适当的睡势，调整合理的睡眠姿势，选用高低合适的枕头。⑷ 防止颈部受风受寒，积极治疗颈部的外伤和椎间盘炎等疾病。⑸ 加强颈部锻炼，增强体质！