颈椎后面鼓一大包，中医叫夺命包，用此妙方，立竿见影…

为啥叫夺命包？

很多人的大椎穴，也就是颈部后面有个大包，有些人说他是福包，错也，福气倒没有，引起头痛头晕，肩背痛才是真的，不少朋友，特别是肥胖的朋友，后脑勺及颈部长了一堆肉，没有重视，其实这会严重影响脑部供血供氧，与血脂高、脂肪肝、高血压、心脑血管等病是亲家。后面的整条是督脉，大椎乃六阳经之会，聚个大包肯定是阳气不升！颈椎是整个椎体中最细的七节，起着承上启下的作用。

大椎穴相当于一个十字路口，人体的长时间的亚健康，会导致背部督脉、膀胱经不畅通，造成气血循环过慢，在大椎穴造成於堵。大椎穴於堵会造成大小脑空氧空血的状态，气血不能上于头部，会引起头晕，头痛，失眠，健忘，脱发，大椎於堵同时造成左右肩周血脉不通，引起肩周炎，手麻，肩部肌肉老损。

颈椎大包分为三种：

第一种是最初期的增生，摸上去软软的都是肉，一般2到3次可治愈。

第二种是筋包，摸上去的手感橡皮垫子稍硬，由于风湿寒堆积过多形成，多注意排湿排寒一般5-7次可以治愈。

第三种是骨包，摸上去的手感是皮包骨，由骨质变形引起。调理时间略长于前两者。大家都摸摸看看自己有没有福包？如果有的话要抓紧时间调理了！这是脑梗的前兆！

对于“富贵包”的清理，还是以阳气的通调为主要原则。首当其冲的以活络通经为主。中医说，经络堵百病起，因为颈淋巴淤堵，同时堆肉与淋巴液有关。淋巴是人体的排毒器官，其淋巴液是淋巴代谢的毒素，它需要回流到淋巴结、肝、肾进行解毒，但回流的通道不畅，就会出现堆肉。

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这张图是现场的效果！

改变日常习惯

日常生活中尽量保持良好的姿势，改变含胸驼背的习惯，减少低头看手机的频率或是看手机屏幕时候，能够把手稍微举高让头不至于太低，长时间使用计算机必须抬高显示器的位置，避免向下凝视。走路时挺胸、目视前方。睡觉时枕头不宜过高，可在颈部放一个小垫子，以维持颈椎正常的曲线。少背重的包，特别不要背单肩的，这样会让你头不自然往前倾。