专家表明：颈椎病致命的病症之一，定引起要重视，

我的颈椎病由来，想分享给大家，我之前的工作差不多是服务行业，多种原因让我患了工作。在那一家公司待了有大半年吧，

每天对着电脑，在公司里几乎也不怎么运动，平常公司的空调也开的很大，长时间下来，颈椎病的各种问题都出来了。

然而事情并没有那么简单，伴随着颈椎病一起来的还有头痛、头晕、各种失眠。

颈椎病像一个无底洞，它根本填不满，试了很多种治疗颈椎病的方法，一般都是刚开始有用，后来都是因为没有效果而选择放弃啦之后也在网上查过关于颈椎病的资料，实在是没有办法，颈椎病严重的影响我生活了，才决定去检查，到那做了全面的检查后，并向医生说明了情况，

他就说我这颈椎病是累出来的，长期的不注意休息导致的。随后就看到给我开了几盒粤普膏贴，说是纯中药制作，很多人的颈椎病用它贴好了，

而且对身体没有伤害，起初我是不相信的，可是听到他那样说，还是选择听从，回到家就在脖子上贴了一贴，热乎乎的还挺舒服就这样坚持贴了两个多月吧，我的颈椎病好了，很意外也很开心，毕竟没有病痛的缠绕心情都会变得好起来

颈椎病层出不穷，家人纷纷换上，到底是因为什么？让你们如此的烦恼，我们简单地了解一下：

1、睡觉的枕头太过于高

枕头是我们睡觉时最亲密的伙伴了，但是这个亲密伙伴一旦使用不当，就会影响我们的健康。为此，专家提出，要想拥有健康的颈椎，最好先检查一下你的枕头合不合适。否则一旦发生，后悔已经离开不及。

2、走路低头

“低头族”在社会安全中面临越来越多的风险。若是司机师傅也属于低头一族，出事概率则会骤增。有调查表明，司机在边开车边发短信时，发生车祸的概率是正常驾驶时概率的23倍，而打电话则是30倍。

生活有许许多多的缓解颈椎病疼痛的小妙招，长时间的坚持下去，还是可以慢慢地恢复的：

1、颈椎病保健疗法

身为一个颈椎病的长期患者，我在亲朋好友和病友间收集两种古代流传颈椎病自我保健疗法，详述如下。凤点头：闭上眼睛（避免老年人头晕），身体不动，用头在空中书写字，"凤”字，5一7遍。凰字笔划复杂，可带动各部颈椎环节都得到活动。鹤吸水：身体不动，下额抬起，抖动前伸，同样5一7遍，自感有颈椎关节松动的清脆响声。

我患有颈椎病二十几年，历经多次调理、按摩等，调理好的朋友介绍拍打可治颈椎病，于是我就满怀信心的在我家旁边买了一个传说中的橡胶锤，每天晚上看电视或躺在床上，都会用用橡胶锤锤打25分钟，现在调理痊愈已长达1年之久。虽然说会有些许的疼痛吧，但这也是实打实的。

3粤普膏贴

粤普膏贴——天然的黑药膏，药膏在吸收、疗效方面由于橡胶膏，但是由于制作工艺复杂，没有统一标准，导致黑药膏的质量参差不齐

具体来说，黑药膏每天可以用3~7天，揭下后可再次贴敷，不影响疗效，他可以更好的缓解身体的部位的疼痛感，还可进行缓慢的治愈。

【药物组成】干姜、生川乌、独活、甘松、樟脑、丁香油等。

【功效】祛风除湿、散寒止痛。

【主治】风寒湿型颈椎病、肩周炎、腰腿痛，跌打损伤。

【用法用量】烘热软化后贴于患处，每贴2～3天。

当你老了，你会发现你和别人不太一样，他们在家休息的时候，而你可以在外面大摇大摆的活动筋骨，这样子多好，人要开开心心的，遇上病症的时候不要气馁，多动动脑子去思考，不要一味地意外着得了这种病就治不好了。只要自己用心、上心，可以慢慢治愈的。