每天泡泡脚颈椎不再痛

每天泡泡脚颈椎不再痛，可能大家一看会感觉，这是两个怎么会有联系呢，下面我们就一起来了解下。

中医治疗疾病经常采用“内病外治”的方法,用足浴疗法治疗颈椎病便是这一治疗思想的体现。足浴疗法是借助水的温热作用、化学作用通过药物蒸气和药液熏洗,达到疏通腠理、降温散风、透达筋骨、理合气血、治疗疾病的目的。

传统医学认为,人的五脏六腑在脚上都有相应的反射区。

如果经常用热水洗浴脚部,能有效刺激足部穴位,増强血液循环功能,调理脏腑,从而达到强身健体、祛除病痛的目的。此外,由于足三阴经、足三阳经在足部交接,且各有与之相对应的皮部,而人体肌肤具有吸收药物成分的作用,所以药液通过皮肤及经络的传输作用,可以达到有效防治全身疾病的作用。

当然若得了颈椎病需要及时就医，保守治疗的话平时可以结合用本法或者配合使用太一斋冷敷贴，具有祛风除湿，舒筋活络，活血化瘀的功效，免费送给大家体验，找不到的话可以搜索太一斋陌小生。

1.冷水浴法水温约10℃,洗浴时间约10分钟。糖尿病患者、血栓闭塞性脉管炎及盆腔炎积患者禁止使用本法。

2.热水浴法水温一般应保持在40℃左右,浴盆内水量以能没过脚踝部为宜,全身放松,双脚放热水中浸泡约5分钟,然后在温水中用手按摩脚心,两脚交替进行,每只脚按摩约5分钟。

3.冷热交替法冷水浴法和热水浴法交替使用,这种方法较适用于颈椎病、足部血管运动神经功能紊乱(如多汗)等症状。

注意事项

1.进行足浴的最佳温度是40~45℃,随着足部的适应,水温可以逐渐升高。

2.做足浴的时间在30-40分钟为宜,只有保证一定的温度和时间,才能使药物发挥最大的效力。

3.饭前和饭后的30分钟之内,不适合做足浴。

4.低血压的人做足浴要谨慎,足浴时,足部及下肢血管扩张,可引起头晕、目眩。疑有脑血管硬化者,冷、热足浴均禁止使用。

5.按摩后,应及时补充水分,最好饮用温开水。