脖子后面“富贵包”有没有危害？专家：别轻视，预防、消除很重要

我们的生活水平越来越高，工作形式也发生着很大的改变，身体会产生很多的问题，“富贵包”就是随着而来的一种情况。富贵包顾名思义，是说人的生活质量很高，吃穿用度都很好才会生的的病，但是这病好吗？大家应该可以说的上不好，但是不知知道不好在哪里。今天小编就回答大家的疑惑。

“富贵包”长在我们的颈椎下方，大家都知道，颈椎是人体非常重要的器官，因为它联结者大脑和脊椎，当颈椎出现问题的时候，人就会出现很多异常的情况。

首先发，富贵包是怎么形成的呢？富贵包的形成主要有3个原因 阳气不断减弱 阳气的减弱会导致气血不通畅，就会出现堆积的情况，富贵包在这种情况下很容易出现。 情绪不佳 人的心情一直不好，会影响到肝部，肝部易出现肝气郁结无法散去的情况，这样就会在颈椎部形成一个包 姿势不对 由于现在的“低头族”众多，长期的低头看手机或者久坐不动低头工作，很容易给脊椎压力，导致气血不通畅，在颈部郁结，产生包。

“富贵包”有什么危害呢？ 富贵包在我们的颈部，靠近大脑和脊椎，是一个重要的“桥梁”，长期在颈椎部位堆积的“富贵包”会影响脑部正常供血，增加高血压、高血脂等心脑血管疾病的发生率。

如何预防“富贵包” 预防“富贵包”很重要的一点就是要学养成正常的姿势。不论是走路还是坐着，抑或是躺着，都应该坚持正确的姿势，只有这样子，才可以防止“富贵包”的出现。我们知道芭蕾舞者的“天鹅颈”是如此优美，都得益于他们的优雅的舞蹈姿势和长期养成的良好的姿态。切记出现弯腰驼背等不正确的姿势，不仅不利于颈椎的健康，还不好看，没有气质。

如何消除“富贵包”

有的人可能因为自己长期的不注意，所以已经形成的了“富贵包”，既然已经有了“富贵包”，该怎么消除呢？小编推荐4点

打通经脉：我们可以通过刮痧、拔火罐等方式疏通背部和颈部的经脉

肝胆排毒疗法：肝胆排毒是解决“富贵包”的一个有效方法，具体措施就是去正规的医院进行肝胆排毒，如此一来，我们的血液会得到净化，还能疏通血管，促进血流畅通，气血通畅之后，对消除富贵包是有好处的。

热敷：大家可以自己在家里，用热毛巾敷在患处，但是要注意把握温度，不要太烫，小心烫伤自己。

按摩：按摩也是非常有利于疏通气血的方法，通过按摩，可以加快体内的气血流通，让富贵包的情况得到缓解。

以上就是小编为大家介绍的“富贵包”的知识，现如今，有“富贵包”的人越来越多，事提醒我们应该更加注重下自己的身体健康，保持良好的生活姿态，是很好预防疾病的“法门”。