测下你的颈椎病在第几级，颈椎病最怕什么，该怎么自疗你知道吗？

中药熏蒸

这个方法，主要是利用这些中药活血化瘀、通经络的作用，熏蒸是让药性慢慢进入身体，再进一步起到作用。将5g刺三甲、3g当归、95g干地黄、5g白金条须根一起放入1000ml的水中熬煮一个小时，每两天服用一次。或者准备1000g的三百草和250g的鲜皂角刺，一起放到砂锅中，慢火煮沸，用煮沸时冒出的水蒸气熏患病处，不方便熏蒸的话也可以用几层纱布来帮助熏蒸。还要注意炉火要适度，以免烫到。这样的熏蒸最好每天早晚各进行一次，每次持续半个小时或者以上，尽量保持在一个小时以内，也可以根据个人患处疼痛的程度来决定熏蒸的时间。

白参片

晚上睡觉前将白参片捣碎后，把它充分贴到额头两侧的太渊穴上，为了防止它脱落可以用干净的纱布固定住。要注意的是，第二天才能取下它，因为要跟太渊穴有一定时间的接触才能产生效果。除了太渊穴，与颈椎有关联的还有百会、太冲和涌泉穴，它们都是是消除脊椎病烦恼的重要穴位，可以用拇指指腹按揉百会穴和太冲、涌泉穴，每天按揉三次，每次大概一百下，长期坚持就会看到效果。

以上的方法对轻微患者还是很有效的，但是严重患者使用此方只有缓解疼痛的症状，但是无法直接深入发炎的神经根，只能作为辅助的治疗方法，很多患者花了 许多冤枉钱，各种治疗方法都使用了依旧没有好，治标不治本，要想从根本上康复你可以咨询我，我会给你一些方法。

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