脖子后富贵包越鼓越大怎么办？医生叫我去买2斤黄豆，睡睡就好了

每次去美容院按摩时，美容师都说我这个富贵包很鼓~~听了以后，感觉整个人都不好了……

生活中你有见过这样的颈椎吗？你的亲人？朋友？或者是。。。。陌生人？

这叫富贵包！是民间对于一种体态不良的俗称。吉利的名字背后潜藏的是性命攸关的健康危机。

什么是富贵包？

富贵包又称为富贵背，是民间对于一种不良体态的俗称。指的是在后背上部颈胸交界处，也就是在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块。

富贵包有什么危害?

“富贵包”越大越严重的的人，往往肩膀颈椎紧张僵硬、更多的是脖子背部酸痛不适，甚至放射“串痛串麻”至头颈、后背或者肩膀。

富贵包会严重影响脑部供血，并与血脂高、脂肪肝、高血压、心脑血管病等有联系。

1、富贵包一般的话会增加肩颈肌肉张力，长时间保持此种体态会使肩颈酸痛。

2、引起上背广泛酸胀痛和“富贵包”区域麻木、麻痹等感觉

3、胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激惹

4、出现类似颈椎病症状的头晕以及手臂放射性手麻

富贵包怎么消除？

按摩？针灸？电针？热敷？淋巴排毒？运动？

对付不良体态，一般来说用单一方法解决问题总是见效慢或者不见起色，症状

依旧。

2斤黄豆帮你搞定

买来的黄豆最好是干燥的，如果黄豆不够干燥，可以先晒一下，也可以把黄豆在锅里炒热后自然风凉，这样可以避免黄豆发芽或者被虫蛀；然后将棉布反面对折成一个长度约为 50 厘米、宽度约 20 厘米的小布袋，用针线缝制好后再翻转到正面，这样不容易漏豆子；最后，用绳子把一端扎紧，将黄豆放进去，再把另外一端也同样扎紧，让整个枕头呈现出圆柱形。

一般来讲，一个黄豆枕大概需要1.5kg-2.5kg的豆子。当然，根据个人自身的需求，黄豆枕头的软硬度可以通过豆子的多少来调节，以枕上以后感觉舒适为宜。

黄豆枕头有以下优点：

不需要动，整夜自动有效按摩，预防颈椎病保护脑血管

枕着黄豆枕头睡觉，黄豆就可以有效的按摩到我们的颈部，并且黄豆自己会堆成一个适合颈椎枕的一个高度，这能让颈椎放松下来，并且享受按摩治疗，效果是很不错的。

与人体骨骼硬度相似，不怕按出毛病

黄豆的韧性也与人体骨骼的软硬度相似，对颈椎的生理曲度有支撑作用，加上黄豆的滚动，可对颈部小关节的紊乱和韧带、肌肉痉挛产生良好的按摩作用，有助缓解、防治颈源性头痛