颈椎的自述

文 / 武警浙江省边防总队医院
2018-08-09 21:05

颈椎的自述

随着现代生活方式的改变,使用电脑和手机的人越来越多,颈椎病现在已经成为困扰人们健康生活的多发病,尤其是对于办公室一族,平时户外活动较少,经常出现腰背酸痛、头晕手麻,问了医生才知道是颈椎出了问题,才意识到到颈椎病离自己这么近,那颈椎病究竟是怎么回事呢?今天让我们来听听颈椎自己是怎么说的吧。

大家好,我是颈椎,是主人脊柱的最上段,与头部相连,和胸椎、腰椎和尾椎共同组成整个脊柱。

我们共有兄弟七个,从上到下分别叫寰椎(第一颈椎)、枢椎(第二颈椎)、第三颈椎、第四颈椎,直至第七颈椎,除了寰椎和枢椎,其余兄弟之间都有椎间盘相连。

说到我的好邻居椎间盘,不得不提一下,我们兄弟之间能如此灵活自如地活动,这个邻居起到了很大的作用。

我的身体前侧是椎体,后侧是椎弓,前后环绕共同形成椎孔,所有的椎孔相连形成了椎管,脊髓就在椎管的怀抱里。我们是脊柱椎体中体积最小,但灵活性最大,活动频率最高,负重仅次于腰椎的节段。为了适应主人的生理需要,我们兄弟七个共同形成了一定的弯曲弧度,医生把它叫做生理曲度。

而我们的血液供应主要来自椎间动脉。从我们这里发出的神经很多,主要有臂丛神经,沿着肩膀,走向手指。

椎间动脉

臂丛神经

兄弟们为了支撑头部、维持头部的活动,每天辛勤劳动着,不敢有半点马虎,只有当主人躺下后,枕在合适的枕头上时我们才得以休息。

然而,主人老是不顾我们的感受,长时间地低头玩手机,夏天还喜欢把空调冷风吹到我们身上,我们的邻居颈部软组织首先发怒了,他们一直僵在那里罢工示威,同时也拉扯上了我们,这时主人感到疼痛,转头也不灵活了,他意识到了脖子出问题了,上医院后医生给热敷、推拿后好转了,同时还叮嘱他要多让我们运动,少低头玩手机和电脑。

医院回来后主人还算听话,隔三差五地打羽毛球,游泳,有时还跑步,可没过多少天,他又不干了,还是每天玩他的手机,我们兄弟几个压力好大,每天都疲惫不堪。

为了不侵犯我们的邻居椎动脉、臂丛神经的领地,我们兄弟几个时常稍微移动下原本的位置,慢慢地,我们移动得越来越多,可是主人还是没发现,仍然我行我素,慢慢地,我们又在身体侧边长点小的骨质(骨赘)出来维持主人的不良姿势,医生把这些叫做代偿。

由于主人长时间的不正确姿势,我们得不到舒适的体位,椎间盘含水量逐渐变少,不再像以前那么有弹性,那么有活力,那么稳定了,它时常抱怨自己老得太快。直到有一天,主人在运动时受到了暴力冲击,不稳定的椎间盘发生了震荡,髓核冲破纤维环向椎管内突了出去。

这下,主人痛得龇牙咧嘴,忙不迭地被送去了医院,医生给他做了磁共振检查,确诊了颈椎间盘突出,给了消炎镇痛药,又给了营养神经的药,还给了针灸,热敷,可这次没像之前好得快,虽然比刚撞到时疼痛有所缓解,但继而主人的右上肢开始发麻、无力,偶尔还有眩晕,有时候早上起床有类似慢性咽炎的那种干呕的症状,还时常觉得咽喉部有异物卡着,甚至有一次走路腿上发软,走不稳差点摔倒。

医生告诉主人,要使用能支撑颈部生理曲线的枕头,大约是自己一个半拳高度、枕下去略有形变的;少做低头动作,经常抬头耸耸肩;要保暖,夏天不要对着电风扇、空调吹,冬天围围巾;已经椎间盘突出了不可以再做剧烈运动,尤其是碰撞。

从此以后主人特别照顾我了,你们也要照顾好自己的颈椎哦!

有空的一起练起来!

我院中医理疗科长期运用中医的理法方药,结合针灸推拿、熏蒸药石的疗法,在治疗各类颈椎疾病方面积累了丰富的临床经验,为广大患者解决“颈椎之痛”。

咨询电话:0571-22680598

编者:王炜飞