别让自己的无知让颈椎病更加严重，看专业医师讲解如何治好颈椎病

对于上班的人来说，颈椎病是经常可以看到的疾病，知道颈椎病的病发因素吗？下面就带大家去了解了解。

对于上班的人来说，长时间坐着是经常能见到的一种姿势。但是你知道吗？坐久了，你的颈椎也会出现病症哦，颈椎病就会找上你哦。下面就教教众多颈椎病患者如何防预颈椎病。

日常中，颈椎病的病发原因有哪些？

1、岁数增长

年纪也是颈椎病发的因素之一，成年人随着年纪的变大，人体的全部器官的消磨也天天增加，椎骨和椎骨缝隙的各种韧带一样会变作各种退化病变，造成病变的出现。

2、外伤

是青少年时候留下的颈部外伤是引发成年后病发的主要因素，如颈椎出现滑脱、颈椎错位等。颈椎骨质滑动变位，可直接压迫脊椎或者血管的神经，从而演变颈椎病。颈部外受伤可使椎体变成半错位或者错位，造成椎管变的窄小，造成脊髓或者神经受胁迫而出现的一系列病床上的表现。

知道了颈椎病的病发原因，就来了解下颈椎病的治疗方法，现在人们的经济条件都不错，但是治病的时候却不知道怎么治了，五花八门的治疗方法让人眼花，不知道哪个有效果哪个没有效果，今天给大家介绍一款效果不错没有副作用的膏贴。

这款膏药曾在一级核心学术期刊《中华骨科杂志》中曾刊登过中医古方膏贴——《益乌生贴》，益乌生贴传承了400年，坚持采用原产地中药材，经过36道工序古法熬制，具有痛经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。

经10万临床案例验证，对颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、关节炎、滑膜炎、半月板损伤等骨科疾病，有效率90%以上，获得了中医最高荣誉——国家认可的非物质文化遗产称号。作为国家食品药品监督管理局备案的正规纯中药膏贴，现在足不出户就能在啕宔上找到，十分方便。

相信大家已经尝试过无数的方法，花了不少的钱，大家可能会说我用过膏药都没有效果，这个膏贴跟别的膏贴不一样，贴上去就能感觉到热热的，什么钱都花了，如果你真的想治好，就给自己一个机会，不要因为你的怀疑就让自己一直忍受病痛的折磨。

颈椎病的治疗方法配合日常防预方式，让颈椎病不再复发

1、尽可能少坐多动

可以走路的时候不要骑车，可以骑车的时候不要坐车。有车的人和长时间坐在办公地方的人，每天要空出来一些的时间进行运动，特别要注重增强颈部肩部的肌肉运动，可做一做头和上身肢体的前弯屈、向后伸张和转动动作，这样可缓解劳累，又可以使得肌肉、韧度加强，对颈段脊柱的稳定性有利，及加强颈肩配合颈部忽然改变的能力。上山、游泳，都能起到防预颈椎病的用处。注意运动和工作的结合长时间低着头工作的人，要注意运动工作的结合，每天工作两个小时左右就要起来做做身体运动，运作运作全身肢体、颈椎，减缓颈部肌肉、韧带的疲惫，防止损伤。

2、用枕适当

人的一生百分之二十是在床上过去的，头枕的高或者低，过软或者过硬都对颈椎有直接的影响，最理想的的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲度，并持续颈椎的线直。枕头要有反弹性，枕头芯用棉花、中空弹棉或者谷稻的壳为最好。习惯躺卧的，头枕的高大约5厘米左右（躺下之后的高度）;习惯侧着躺的，高度大约10厘米左右。