9岁的小朋友颈椎曲度都变直了，你的颈椎还好吗？

今天看到一个新闻，一位9岁的小朋友由于长期低头玩儿手机，颈椎出现严重不舒服，手指发麻，然后去医院拍片子，已经显示颈椎曲度完全变直了！

小朋友玩儿手机玩儿的状态已经非常泛滥了，小小年纪就开始盯着小小屏幕，而且体态及其不科学，头前倾、含胸驼背，所以小小年纪就已经眼睛近视，颈椎曲度变直，含胸驼背，脊柱侧弯等，非常让人担忧，长此以往，祖国的花朵朵们迟早要被各种电子产品危害呀！

做父母的一定要常常监督，引导孩子适度玩儿手机，注意日常坐姿体态，关注孩子身体健康，很多眼睛、颈椎、体态、脊柱问题，一旦形成危害是长远的。

9岁的小朋友颈椎曲度都变直了，你的颈椎还好吗？

作为成年人，我们的工作节奏较快，办公时间更多，每天久坐，坐姿也是各种千奇百怪，更要命的是，我们的肌肉关节都在走下坡路了，或许你早就感觉到自己的颈椎、腰椎有明显的僵硬疼痛、一天不如一天了！

要引起重视，科学办公，健康生活，身体健康最可贵呀！

在这篇文章里教给大家一个很好的动作，可以纠正颈椎变直，并且做完之后颈椎会很舒服，你可以学习下，下面是链接：