颈椎出了毛病是大事，对照自己，有这10种情况，就要当心了

人体有几个枢纽，其中腰椎和颈椎最为关键。

颈椎出毛病是大事

成年之后，人就如同机器一样，到了一定阶段，就会老化。一不注意，就会有毛病，因而保护保养非常重要。本文主要说颈椎问题，颈椎连接头部和身躯，真出了问题，想想就难以忍受。

下面的几种情况，如果有，就要当心了。

颈椎连接头部和身躯，十分重要

1、盯着电脑工作一会，或一直保持一个姿势看东西，脖子酸疼，有点僵硬，里面某个地方隐隐发疼，休息一会才会恢复。

老看电脑，脖子难受

2、伸手摸摸后脖子，捏一捏，发现脖子变粗了，凉糊糊的，有时候有点发粘。稍微按一下，某个地方鼓了起来。非常享受用力捏的感觉，酸乎乎的很舒服。

捏下脖子，凉乎乎，粘乎乎，好像有点鼓起来

3、看东西时间稍微长了点，眼睛容易模糊，头有点儿昏沉沉的。休息一下变好，但是过一会儿，又开始发昏。

看东西时间稍微长点，眼睛模糊

4、一到下午，就没精神，头昏嗜睡，倒头就睡。早上起来清醒一阵子，但是如果再睡，很快就能睡着。白天精神也不好。

一到下午，就没精神，头昏嗜睡

5、脖子、肩膀、后背发硬，除去按摩一般师傅按不动，感觉没劲儿，得找手劲大的男性中医师傅。按摩时候，感觉按疼痛了，才能缓解。喜欢让人使劲儿顶风池、风府两个穴位。

颈椎按摩，得使劲儿才舒服

6、越来越喜欢高枕头，经常睡觉落枕。不处理一周都恢复不回来。醒来后，胳膊发麻。

睡觉容易落枕

7、头、肩部、背后骨骼活动一下，就会发出响声。自己听得见，有时候别人也能听见。响完之后舒服了些，过一会还会响。

颈椎有响声

8、走路有时候有点晕，发飘，方向感变差。像踩在棉花上，一脚深、一脚浅。走平衡木容易掉下来。

平衡感变差，走路发飘

9、早上刷牙有时候恶心头昏，但感觉又不是肠胃问题。

10、手里不用拿东西，前后转动胳膊，转动甚至不到10次就感觉转不动了。转的圈儿不圆不标准，外人看着好像手持重物，很是费力。

胳膊转动不起来，没转几次就受不了

以上症状，都可能是颈椎有毛病的情况，至少是颈椎不是很健康了。建议去医院检查，加强锻炼。如果越来越严重，需要系统性的诊治调理了。真到一定程度，会严重影响工作生活，甚至影响生命健康。

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