颈椎痛竟然可以这样做？后悔看晚了，为家人收藏！

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱症的总称是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。

那颈椎病的主要症状分为哪些呢？

1、它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。有的一侧面部发热，有时出汗异常。

2、肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。另一些病人下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。

3、当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌，胸部紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状。有少数人出现大、小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪。

颈椎病对我们本身的危害非常大，所以我们应该及时处理颈椎病！

1、按摩推拿疗法；这是颈椎病比较有效的中医治疗法，能够快速舒缓颈肩部的紧张以及劳累，恢复颈椎的活动。小编提醒，按摩推拿的力度把握很重要，所以要专业的手法进行按摩。

2、颈椎牵引疗法；这是较为有效和应用较广的处理方法，适用于各种颈椎病，但不受于各种人群。

3、理疗；这是对于颈椎病患者比较舒服的辅助疗法，可以及时缓解疼痛，也可结合外用更好被吸收，常用的是御衙宁骨济康，由多种名贵药草结合现代技术研制而成，流传至今也有四百余年，受广大患者的认可，可快速的深层渗透，通经活络，散寒祛湿，解决颈椎达九五成以上，被评为非遗，另外要注意进行适当运动，但也不可过度劳累，注意防寒保暖，切记不可受寒。

4、药物处理。该方法主要是缓解颈椎病带来的疼痛，而不能根治颈椎病。一般会选择止痛剂、维生素、中药草以及血管扩张剂，减轻疼痛，促进血液循环。

5、温热敷。可用热毛巾或热水袋局部敷于颈肩部，或者用中药熏洗热敷，对于急性疼痛患者不适宜。

日常生活中应该注意：

1、平时多注意坐姿要端正，不要弓着腰，伸着脑袋，颈椎也会跟着疲劳酸疼。因此，平时坐姿也会关系到是否会导致患颈椎病，保持良好坐姿能减少患颈椎疾病。

2、不要久坐不起，要经常走动，避免长时间颈椎没有得到活动。特别是白领人群，不要从上班做到下班，同一个姿势太久也容易导致患颈椎病。空余时间不妨起来做活动，也是有效预防颈椎病。

3、平时可以多做些缓解颈椎的运动，比如游泳，健美操，或者瑜伽。这些运动都是能让颈椎得到运动，有效保护颈椎的。多适当运动，不仅能提高自身抵抗力，同时还能减少患颈椎病。