颈椎不好，性命难保！颈椎病用这招，想痛都难！

颈椎不好，性命难保！颈椎病用这招，想痛都难！

也许是由于春雨来袭，最近很多患者留言颈椎问题！这就不得不引起我们的重视了，要知道颈椎出问题可不是小事——颈部是大脑与躯干连接的唯一通道，肩负着“上传下达”的重任，若是颈椎病变就容易“上下失联”，性命攸关！所以大家有颈椎问题请尽早调理。

1、颈椎不好，性命难保！

颈椎虽然是方寸之地，却神经血脉汇集，向来被医家看做是关隘、要害。颈肩部有脊髓、椎动脉、颈动脉、神经根等多种重要组织通过，处于人体神经中枢的重要部位，支配着全身活动！

也许很多朋友还不知道：有70%的睡眠障碍和颈椎有关；60%的脑梗塞是由颈动脉狭窄造成的；颈椎经络不畅，可能会导致头痛、头晕；5-6个高血压病人中就有1个是由颈椎引起的；颈椎问题还可导致手麻、手凉、手无力等手部问题。

颈椎健康时，这些组织才能各司其职，维持生命活动的正常进行。当颈椎附近肌肉的痉挛僵硬、或者骨发生变形、错位、增生，有时也许仅仅是几毫米的偏歪，但是一旦压迫到神经血管，身体就以疼痛的方式来拉响健康的警报！

颈椎疼痛本身就很可怕，但更可怕的是潜伏在暗处的颈但更可怕的是潜伏在暗处的颈椎病连锁反应，它可能造成身体各个部位的病变。颈椎所能引发的疾病已达70多种，包括脑血栓、脑梗塞、心脏病、高血压、抑郁症、听力下降甚至丧失等等……

2、颈椎：寒气入体的首个通道！

中医六大外感病邪——风、寒、暑、湿、燥、火中，以风寒最为伤人。而如今已到冬天，又到了颈椎病高发的季节，因为颈椎暴露在外、没有保护，是寒气侵犯人体的首个通道！所以我们要注意颈椎的温阳，尤其是艾灸后一定要注意颈椎的保暖防寒，受寒了的话反而对身体大大有害！

颈椎除了容易外感风寒，还常会受到内寒的影响。很多人一吹风就头疼、颈部凉，这就是寒气外排的反应，排的是膀胱经和肺里的寒气，这是因为颈椎及后脑这块区域主要是膀胱经的区域，其中督脉的大椎穴则和肺里的寒气有密切的关系。

椎与椎之间的间隙里，有一个个小的椎间盘，阳气足的话才能把它们一个个地顶起来。颈椎阳气虚弱了容易扭曲变形，首先就会压迫督脉，而督脉总督一身的阳气，压抑了督脉也就是压抑了全身的阳气，久而久之，阳气不足，整个人也就不行了，百病丛生！

3、颈椎病用艾灸，想痛都难！

可以说，艾灸是最适合用来调理颈椎病的方法之一，无论是补阳气还是通经络，都是艾灸最适合。表面上，颈椎疼痛给我们的最突出的感觉只是痛，而本质上，“痛则不通”——经络不通了、堵塞了，才会引起颈椎疼痛。冬天到了，常需艾灸以补阳气，颈椎病不艾灸，真是亏大了！

艾灸产生作用的途径有两个：①靠燃烧时产生的渗透性超强的短红外射线来温补阳气、融化寒湿、温通经络；②靠艾烟里的微量艾叶精油物质，它能附着在皮肤上，渗透进我们的经络，逐寒湿，通十二正经。这两个途径都能疏通经络，都对调理颈椎大有用处——经络通畅，於堵化解，自然就不痛。

颈椎病艾灸穴位：

①阿是穴（痛点、患处）

②天柱穴

③颈夹脊穴

④大椎穴

⑤后溪穴

⑥申脉穴

⑦悬钟穴

配穴：上肢痛加手三里、曲池、腕骨、肩髃；头晕加百会。

艾灸方法：艾灸盒灸或艾条悬灸，肩颈部每穴30-40分钟，手部和腿部的穴位每次艾灸15-20分钟，一个礼拜内休息1-3天，穴位查询可在公众号右下角、课堂福利里进行！

4、艾灸之余加按摩，事半功倍！

艾灸之余，如果能加上按摩推拿的辅助就更好了！颈椎按摩即是通过采用适当的按摩手法，刺激人体的特定部位，以疏通经络、运行气血，从而达到预防颈椎病

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