节目预告 | 国家临床重点专科疼痛科万丽主任:颈椎病防治有妙招
颈椎病很常见,大家可能以为颈椎病无非就是脖子痛,头痛,头晕,可是这个病还有很多大家不知道的方面,首先考考大家。
医生考考你
到底答案是什么呢?如何初步识别出颈椎病呢?马上请出专家给大家解释一下吧!
专家介绍
万 丽
广州医科大学附属第二医院疼痛科主任
癌痛亚专科组长 博士 留美博士后
硕士研究生导师
博士后合作导师
主任医师
专家出诊时间:
周一 上午
周三 下午
周四 下午
万主任说,颈椎病是一个庞大的家族来的,它有7种类型,每种类型都有不同的表现。
脊髓型:走路发飘
颈型:脖子又硬又痛
椎动脉型:扭头会晕倒
神经根型:手痛手麻,容易落枕
食道型颈椎病:如鲠在喉,如果误判为咽喉炎
混合型:通常合并两种颈椎病,混合多种症状
交感型:手麻手臂痛,恶心呕吐出冷汗,胸闷,视物模糊,胃肠不适
所以一开始的几个选项,都是颈椎病的症状来的!如果您有的话,就要引起警惕啦!
颈椎病的原因
目前有70多种疾病的症状与颈椎病有关。而诱发颈椎病的原因,除了人们所熟知的长期伏案工作、长时间玩手机看电脑等“低头”因素,常坐软沙发、女性穿高跟鞋、常甩头发也是重要诱发因素。盲目按摩、女性内衣肩带过紧则会加剧颈椎病。
颈椎病的预防
防治颈椎病的几个建议:
1 肩颈酸痛 切勿乱按
2 适当休息 注意保暖
3 良好坐姿 正确体位
4 枕头高度合适
5 常做颈椎防治操
6 少穿高跟鞋
7 少坐软沙发
各位要记得啦!
万教授还在节目中教了实用的颈椎病防治操,大家想要了解就要留意今晚的节目啦!
本期预告
想了解更多关于颈椎病防治的知识
敬请关注今天晚上
5月22日18:15
广州新闻频道播出的
《健康100FUN》!
和你一起探讨
《颈椎病防治有妙招》
来源:健康100FUN