高粱根鸡蛋，红花酒外敷有效缓解颈椎头晕、头痛！

随着现代社会的发展和人们生活方式的改变，很多现代化疾病的发病率也日益得到升高。相信很多人对于颈椎病这一慢性疾病的存在，并不陌生。颈椎病虽然发病较为缓慢，但是其能够给个人带去的危害和痛苦还是比较大的。可以说，颈椎病的存在，通常会对人的生活和工作等造成不小的影响。那么在成颈椎病的原因有哪些呢？

1、慢性劳损

对颈椎的过度使用和不良的生活习惯，导致颈椎的慢性劳损，加重了颈椎的退变和损伤过程，从而发病。这些情况包括：不良的睡眠姿势，枕头的高度不当或垫的部位不妥；不良的生活习惯，如睡在床上看书，电视机位置过高而不得不长时间仰头观看等；长久的单一姿势工作，如职业司机、IT从业者、会计等长期从事低头工作的职业。

2、年龄因素

就像一台机器一样，随着年龄的增长，人体各部件的磨损也日益增加，颈椎同样经历了磨损、退变等一系列老化过程，年轻时人体的脊椎骨质坚硬，形态完整、髓核含水分高、弹性好、纤维环完整坚固，富有韧性，而随着年龄的增长，纤维环韧性减退、髓核含水量减少、弹性减退，从而易于在外伤及异常活动中造成纤维环破裂或髓核突出，成为脊椎失稳和发生病变的内在因素。此外，小关节和各种韧带的退变也有重要的作用。

3、颈椎退行性改变

随着老年人的机体、内脏、形态、功能的逐步衰老退化，运动系统也会随着衰老而退变。会出现椎体边缘退变、骨质增生、骨质疏松、脆度增加、后小关节肥大变性、关节韧带弹性减退、钙质沉着、骨质萎缩、骨皮质变薄、骨小梁减少或变细、骨密度减少等改变，这些变化均可导致颈椎退行性改变。

4、咽喉部炎症

研究表明，90%以上的颈椎病患者均有不同程度的咽喉部炎症。颈椎与咽喉毗邻，两者之间的淋巴循环存在着密切联系。咽喉部的细菌、病毒等炎性物质，可以播散到颈椎部的关节及周围的肌肉、韧带，使这些组织痉挛、收缩、变性，肌张力下降，韧带松弛，破坏局部的完整性与稳定性，最终导致颈椎病的发生。

颈椎病的危害有

1、颈椎病的危害体现在，颈椎病的患者会有下肢无力，行走不稳、两脚麻木，行走如踏棉花的感觉。当颈椎病累计交感神经时，会出现头晕、头痛、视力模糊、两眼发胀、发干，两眼张不开，耳鸣，耳堵，甚至胃肠胀气等症状。

2、颈椎病发生以后，患者由于发病程度、发病时间长短、个人的体质不同，颈椎病的危害也是不尽相同，生活中，多数颈椎病患者在发病时轻，且不被人们所重视，但伴随着时间的推移，颈椎病患者的病情，将会不断的恶化。如果颈椎病患者治疗不及时，引起心理伤害，产生失眠，烦躁，发怒，焦虑，忧郁等症状，危害患者的健康。

3、颈椎病的危害多样，而其中颈椎病会引起头，颈，肩，背，手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈椎病患者的颈肩酸痛，可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，病情严重的颈椎病患者，甚至会伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕。此外，颈椎病会使得肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。

缓解颈椎病的方法有哪些？

1、食疗缓解颈椎病

高粱根煮鸡蛋

配方：高粱根7只 鸡蛋2个。

做法：高粱根洗净，水煎去渣。取汁煮鸡蛋，熟后加少许糖食之。坚持每天吃，效果很不错的。

枸杞牛肉粥

配方：黄牛肉丁50克，粳米100克，枸杞子20克 制法：用姜牛肉丁与淘洗干净的糯米一起煮粥，至粥将成时加入枸杞子，然后再共煮至粥成，加调味品调味即可。 功效：适用于颈项不利、下肢痿软者。 用法：作早晚餐食用。

仙壹药酒

成分 ：黄精 乌梢蛇 蝮蛇 木瓜 郁李仁 沙棘 桑葚大黄藤 绞股蓝 柠檬黄 亮蓝 等 每日25ml引用药酒身体会燥热 消除湿毒。

2、外敷缓解颈椎病

醋香麦麸外敷：准备醋大约1000毫升，麦麸子大约1000克。把麦麸子放进铁锅，和醋搅拌在一起，加热小火炒。醋的用量不要太多，以能用手将麦麸攥成团就可以了。用布料缝一个小袋子。等麦麸加热到大约60度的时候，放入布袋中。患者仰卧，将袋子放在颈椎下面，袋子上最好铺一块薄毛巾。如果感觉烫就暂时脱离，一直到布袋温度凉下来和体温相近为止。每天进行3次。醋可以软坚散结，配合麦麸，可以将温度更好地传递给颈部经络组织，并起到外部按摩和穴位刺激作用。此方对于各种类型的颈椎病，都有辅助治疗价值。

红花桃仁酒敷

配方：红花6g，桃仁6g，制川乌6g，制草乌6g，生半夏6g，羌活9g，全当归12g，独活9g，制南星10g，白芥子3g，冰片3g，松香3g，樟脑5g。

用法:用 法：上药共研细末过筛，用酒适量调匀备用。敷风池、天柱、大椎、曲池、肾俞、合谷。上述穴位，每日1次，连敷10～30次。