易得颈椎病的几大人群，刘天仙也中招?

当演员也很不容易。刘亦菲在一次采访中说道“在拍《神雕侠侣》的时候拍武打戏，吊威亚，留下了终生的颈椎病还有脊柱炎。”颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状的疾病。常年吊威亚运动时告诉或大负荷的对颈部刺激所造成的颈部急性损伤，从而患上颈椎病。

那么都是哪类人群容易患上颈椎病呢?

1.长期伏案工作者，如教师、办公室人员，长期的低头，会给脖颈造成很大的压力，导致颈后肌群、韧带等组织劳损，这类职业的工作人员是颈椎病的高发人群。

2.事故、运动导致的颈椎损伤，往往是颈椎病的主要诱发原因，如运动不当、颈部超过所受的压力，导致损伤后椎间盘、韧带不能修复而发病，这种病以年轻人比较多见。

3.颈椎先天缺陷、畸形，如先天性椎管狭窄、先天性椎体融合、这类人群比较容易患颈椎病。

4.还有一些老年人也容易患颈椎病。随着年龄的增长，过多的劳损会使椎间盘变性、弹性减弱，椎体边缘骨刺形成，小关节紊乱，韧带增厚、钙化等一系列退化性病理改变。

颈椎病该如何预防、治疗呢?

长期伏案工作者，在工作之余适当的转动颈部，劳逸结合，平时也要注意多休息，不要老是让颈椎处于弯曲状态，伏案时间不宜持续很长时间，最好不得连续低头工作2个小时;颈椎已经损伤的患者，要减少工作量，症状加重者应停止工作，最好卧床休息，不宜过度劳累，适当休息，提高治疗效果;最好不要在阴冷湿润的环境下，空调、风扇不要对着颈椎;颈椎病患者应当避免参加重体力劳动，提取重物等等，平时注意保护颈部。

最后提醒一下大家，如果发现自己除了脖子不舒服，还感觉到头顶、后脑勺的位置或者两侧太阳穴的位置疼痛，有可能是颈源性头痛引起的，这个时候一定要尽早去医院就诊。