手麻，颈肩不适，你可能得了“颈椎病“！不用怕！我有办法！

大家好，今天又见面了。我是老马昨天我同大家一块儿分享了膝关节骨性炎，大家的反响比较强烈，在这里先感谢一下大家的捧场！在大家的提问中，除了我讲的膝关节骨性炎以外，提问出现次数最多的就是“颈椎病”和“腰椎间盘突出症”了。今天我就简明扼要地给大家科普一下颈椎病的预防与治疗吧。

先简单综述一下颈椎病患者的主要症状：“肩膀不太舒服 ，手指麻、无力，走路踩棉花感等等”。当然，还有一些不是颈椎病，但患者自己以为是颈椎病的症状，比如“头晕”，重要的事情说三遍，头晕99%以上不是颈椎病导致，具体原因请看我下边的分析。

先科普一下颈椎病，颈椎病在临床上分四型：

第一，神经根型颈椎病——发病机制大家不用记，直接记症状：单侧肩部及单侧上肢呈电击样的放射痛，手麻甚至无力持物，此类患者颈部常无疼痛不适之感觉。这类患者临床最常见。

第二，脊髓型颈椎病。机理机制比较复杂，就不多说了。直接说常见症状：轻则受损脊髓平面以下麻木、无力；重则胸部系腰带感、束缚感，双足下垂无力，走路踩棉花感、打软腿。在这里强调下，脊髓型颈椎病一般都较重，必要时需手术治疗。因为这一型的颈椎病如果不注意，可能会瘫痪。

第三，椎动脉型颈椎病。它的最大特点就是头晕，但它的头晕是指头部及颈部旋转时眩晕，重者会猝倒，它的特点是不旋转头颈部时不头晕。

在这里简单普及一下头晕，引起头晕的病有很多，颈椎病是最不常见的。比如血压高了会头晕，血压低了也会头晕；血糖高了会头晕，血糖低了也会头晕；头一直蒙蒙的，不分白昼，建议你查一下头颅CT，可能是脑梗塞；颈部血管狭窄，导致脑部供血不足，也会导致头晕，建议你做个多普勒。当然，某些抑郁患者情绪不佳，睡眠不好，也会头晕，就说这么多吧，引起头晕的病太多啦。

所以，重要的事情说三遍，以后头晕了，不要总以为是颈椎的问题，赶快查一下别的方面，尤其是中老年人。

第四，交感神经型颈椎病。它的主要症状是颈肩部酸困疼痛，伴头痛，心口痛，心跳加速。此型临床上非常少见，就不多赘述了。

不科普了，直接来干货，颈椎病的预防——人体颈椎有一个自然前突的生理曲度，所以，抬头类的动作是适应人体颈椎正常生理曲度的，应该多做。相反，低头类动作少做，比如低头玩电脑，看手机，看电视，枕头太高等等。治疗上可以选择以下常规治疗方案，不过只是临时缓解而已，想彻底治愈各种颈椎病，老马推荐用补骨除根疗法，安全无副作用，疗效好。

颈椎病的常规治疗方法

第一，症状较轻者：一般建议口服药物及多做抬头类动作，可适当按摩，注意谨慎选择牵引疗法。口服的药物可如下：

尪痹胶囊——活血通络止痛

迈之灵片——消肿，减轻受压神经根水肿

美洛昔康——消炎止痛。

若存在手臂放射痛或手麻，可再加用甲钴胺胶囊，以营养神经。

第二，症状较重者，一分为二，若是脊髓型颈椎病，建议手术；若为常见的神经根型颈椎病，可口服药物，并输液治疗（非常重要）。口服药物如上，输液治疗原则和大家说一下，具体药名就不说了，这也是为大家负责，毕竟输液是一件非常敏感的事。

治疗颈椎病，疼痛麻木症状较重时，输液原则如下，分三方面入手：第一，激素及脱水药联合冲击疗法（应用3天，症状会在3天内缓解80%），大家不用担心，3天的激素应用不会对人体产生什么危害。第二，应用活血同络类药物，中医讲的好：“不通则痛”，通了就不痛了。第三，应用营养神经类药物，以修复受压神经根。

明天我和大家分享“腰椎间盘突出症”的预防与治疗。

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