按摩就能治颈椎病吗？稍有不当可致瘫痪，一定要慎重！

颈椎病是一种常见病、多发病、多见于中老年人，随着人们年龄的增长，颈椎病的发病率逐渐上升，统计资料表明，50岁左右的人群，颈椎病的发病率大约为25%，而70岁左右的人群，颈椎病的发病率大约为70%。

颈椎病起病隐匿，症状多变，时轻时重，大多数患者以上肢的疼痛、放射痛、麻木肌肉无力、运动受限、颈部不适、头晕、头痛、行走不稳等症状为主。少数颈椎病患者还可出现下肢及心脑血管的症状，以及血压的改变。心前区疼痛、视物不清、双侧瞳孔不等大，突发的眩晕及摔倒，个别患者甚至出现瘫痪等表现。

目前引起颈椎病的主要原因有：

1.环境因素：如寒冷、潮湿等因素时，容易使颈椎肌肉、韧带痉挛，造成局部肌肉张力增大，增加对椎间盘的压力，引起纤维环损害。同时睡眠时如果枕头高度选择不当，尤其是枕头过高时，可使颈部肌肉长时间受力不平衡，因而导致颈椎病的发生。

2.生活因素：在室内常时间伏案工作的人，因长时间保持单一工作姿势，低头时间较长，容易造成颈椎屈曲时间过长使颈部肌肉组织失去平衡，从而诱发颈椎病。另外，某些不良的生活习惯，如躺在床上长时间看书等，也可以使颈椎处于不良的状况，容易得颈椎病。

现如今，盲人推拿、正骨都很火，那么去按摩是否就有效呢？社会上的“按摩”，往往成为一种谋生的手段。不但价格非常高，而且对用什么样的手法、多大的力气，病人的适应症是什么、禁忌症是什么，什么情况下可以按摩、什么情况下不能按摩，都没有一个统一的规范，一个师傅一个办法，问题非常大。

颈椎病的症状是神经结构受到压迫与损伤性炎症刺激产生的。推拿、按摩虽可暂时缓解颈部肌肉痉挛，但不能根治颈椎病。

因为按摩免不了要对颈椎施加外力，如果用力过猛或者患者没有很好地配合，特别是在做颈部的旋转和斜扳手法时，很容易导致患者颈椎损伤，严重时还可能损伤脊髓，使患者高位截瘫，终身只能在轮椅中度过。

脊髓型颈椎、发育性颈椎管狭窄、脊髓受压的病人，更不能推拿、按摩。否则极易加重症状，甚至可导致截瘫。当颈椎病较为严重时，可将萬絡佰股通贴于患处，它由多种名贵草药熬制而成，专门治疗颈椎病，药物可渗透入骨，通经活络，被评为非物质文化遗产，有效率达九成以上。此外还要可配合日常的保养和锻炼，但也要注意不可过度劳累。按摩、牵引是只是骨科治疗的手段，但不能滥用，一定要在专科医生的指导下谨慎进行，否则使用不当会造成严重后果。

总的来说，颈椎病发病机理复杂，在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定等等因素，要选择适合自己的治疗办法。

分享日常注意事项：

1.不要偏食和挑食，不要暴饮暴食，不要食用霉变食物，不要饥饱无常，不要不吃早餐，要合理搭配膳食，保持营养均衡。

2.注意休息，避免过度劳累，在电脑面前工作的人群的时间不宜过长，工作一个小时左右时要休息一会，做颈部运动，转动一下头部。

3.平时运动出行的时候要有意识地保护自己的颈椎，尤其是在乘坐交通工具是特别要注意猛地启动或者刹车带来的惯性。