你的颈椎健康吗?看看你的眉毛便知

文 / 健康山西
2018-03-01 20:19

中医很讲究望闻问切,从观察你的面相可以了解到一些疾病症状,眉毛与颈椎的关系也是很密切的,那么怎样从眉毛观察颈椎健康呢?一起来看看中医是如何解析的。

医学证明,人的面部尤其是眉毛与颈椎健康关系密切,这主要是因为眉毛的中间眉心位置是第七节的颈椎的一个压力点,如果颈椎一旦出现了问题就会通过这个压力点反应到眉毛上的,因此,如果颈椎出现问题基本上都可以通过眉毛来判断。

1、眉心毛孔粗大

眉心的黑头粉刺特别粗大,是因为颈椎压力太大。因为这里反射的是第七节的颈椎的压力点。假如颈椎很不舒服或者压力很大,眉心这个地方的毛孔就会变得粗大。

2、眉毛长痘痘

眉毛长痘痘多是因为坐姿不当造成颈椎过于疲劳,由于坐姿不正确或长时间保持同一坐姿,使颈椎处于长时间的向前屈的疲劳状态,颈后肌处于强直状态,违背了正常的颈椎生理曲线,这就很容易造成颈椎病的疲劳。

3、眉心疼痛

眉心疼痛常常是伴随着颈椎疼痛出现的,其原因是由于颈椎骨质增生压迫三叉神经所造成的疼痛。

4、眉毛脱落提示什么

眉毛异常脱落主要是因为颈椎偏位,由于偏位的颈椎压迫了神经根,引起大脑神经系统、血液供养系统的供给不足,使供给身体毛发的营养受到阻碍,产生眉毛脱落现象,同时也可伴有脱发现象的发生。

5、眉毛高低不平——颈椎屈度的异常

两条眉毛出现一高一低,也是颈椎出问题的表现之一。由于颈椎屈度的异常,导致出现各种颜面部的问题。在外观上,可以看出脸部眉毛高低不平,鼻梁歪斜,眼睛比例不对称,鼻孔大小不均,嘴角高低不等现象。

6、眉毛下垂——颈椎内外平衡失调

眉毛下垂多是颈椎内外平衡失调而造成的面部神经麻痹。颈椎内外平衡失调可造成软组织炎症、充血、水肿,供血不足,因而导致造成耳面神经血液循环障碍而致面神经麻痹。

只要颈椎不舒服,眉毛就会像健康报告一样清楚地“写”出来。建议抽出些空闲时间,做做下面这套放松操,可以缓解你的肩、颈部不适。以下保健方法大家不妨试试。

温馨提醒动作要缓慢!每日只做一次,每次5~10分钟。

具体动作要领如下:

1.坐位,双手交叉、掌心向前、置于头后颈下部,两肘外展。

2.以脊柱腰骶部为定点,前屈头颈,感觉颈背部有不适点时停顿15秒。保持坐姿不变,再做头颈部向后仰、向左右侧弯、向左右旋转的动作,如在某一点感觉不适,同样停顿15秒。

3.同样坐姿,手掌翻转,掌心向后,再重复一遍动作。

当然,观察眉毛只是判断颈椎健康与否的一个自测小方法。颈椎如果出现了不适,应当及时去专业的医院进行正规的检查和治疗。那么,颈椎病该怎么预防呢?

1

五分钟颈椎操

即使身处人多的办公室,你也可以很好地保养颈椎,比如利用工间休息练习一下颈椎操:端坐,全身不动,单头部运动,分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩;顺、逆时针环绕动作。每次坚持5分钟,动作要轻缓、柔和。

2

适当户外运动

软骨组织的营养可不是通过血液供给的,而是通过压力的变化来进行营养交换。如果缺乏活动的话,软骨就会遭遇营养不良,进而导致退化,增加户外活动是养护颈椎的方法之一。推荐:游泳、打球、瑜伽等锻炼方法。

3

中药热

将小茴香些许、盐半斤一起炒热,装入布袋,放在颈背部热敷30分钟。每日1 次。可改善颈背部血循环,缓解肌肉痉挛。注意,别让温度太高或时间过久。

以上是关于中医推荐的从眉毛看颈椎健康的内容介绍,预防颈椎病,在日常生活中不妨也多观察观察你的眉毛哦。

从眉毛看健康

1眉毛变长易衰老

一般老年人的眉毛会比较长,年轻人的眉毛比较短,这是为什么呢?因为眉毛长而旺盛是衰老的征兆之一。

古人常说,“眉长者而寿久”,其实眉毛变长和活得是否长久关系不大,但却是衰老的征兆之一,眉毛变长是身体机能的调节机制开始出现功能降低的表现。

对策:常按不老穴

如果发现眉毛开始变长且逐渐变得旺盛,一定要引起重视了,调节饮食和生活习惯,保持一定的食欲是抵抗衰老最好的办法之一,其次就是要多增加运动,每天健步走半小时以上,不能让机体一直处于“悠闲”状态,否则身体就如零件一般,不用就会生锈。

湖南中医药大学教授李文海推荐,合谷穴与内关穴是人体自带的不老穴,只要有时间,随时随地都能按。需要注意的是,按压时以穴位局部有酸胀感为宜,不过合谷穴孕妇禁按。

2眉毛干枯:肺不好

眉毛少而且显得干枯说明肺部出现肺气不足的现象。肺气不足的现象会引发一系列肺部疾病,外在则表现为咳嗽、咳血、气短有时候还会出现胸闷现象。如果不重视很容易引起肺癌,很多肺癌患者,发现时已经处于中晚期。所以,眉毛出现干枯现象时,一定要多加留意肺部健康。

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